咽炎發(fā)作可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、使用藥物、霧化治療、手術(shù)治療等方式緩解。咽炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、用嗓過(guò)度、胃酸反流等原因引起。
避免辛辣刺激、過(guò)燙或過(guò)硬食物,選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如粥類、蒸蛋。適量增加維生素C含量高的水果如獼猴桃,有助于黏膜修復(fù)。減少咖啡、酒精等刺激性飲品攝入。
每日用生理鹽水漱口3-5次,可使用復(fù)方氯己定含漱液抑制細(xì)菌繁殖。刷牙時(shí)注意清潔舌苔,避免使用含酒精的漱口水。保持室內(nèi)濕度在50%-60%,減少干燥空氣刺激。
細(xì)菌性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。病毒感染可用利巴韋林顆??共《尽Q释疵黠@時(shí)可短期含服西地碘含片,配合藍(lán)芩口服液清熱解毒。
急性喉水腫或嚴(yán)重炎癥時(shí),采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入,每日1-2次。霧化后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水,通過(guò)局部給藥快速減輕黏膜充血腫脹。
慢性肥厚性咽炎伴淋巴濾泡增生者,可考慮低溫等離子消融術(shù)。反復(fù)發(fā)作的化膿性咽炎需行扁桃體切除術(shù),術(shù)后需流質(zhì)飲食1-2周,配合康復(fù)新液含漱促進(jìn)創(chuàng)面愈合。
咽炎發(fā)作期間建議保持每日2000毫升溫水?dāng)z入,用40℃左右溫毛巾頸部熱敷每日2-3次,避免長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話或大聲喊叫。睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米預(yù)防胃酸反流,外出佩戴口罩減少冷空氣及粉塵刺激。若癥狀持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)高熱、呼吸困難等情況,應(yīng)及時(shí)至耳鼻喉科就診。
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