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麻子線麻的好處與功效

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麻子線麻一般是指火麻仁,具有潤腸通便、滋陰補虛、調(diào)節(jié)血脂等功效?;鹇槿适巧?浦参锎舐榈母稍锍墒旆N子,常用于改善便秘、體虛乏力、血脂異常等情況。

1、潤腸通便

火麻仁富含脂肪油和膳食纖維,能刺激腸壁蠕動,軟化糞便。適用于腸燥便秘、老年人習慣性便秘??膳湮橛衾钊?、杏仁等增強通便效果,但脾虛便溏者慎用。

2、滋陰補虛

火麻仁含蛋白質(zhì)維生素E等營養(yǎng)素,能緩解津血虧虛導致的頭暈目眩、產(chǎn)后體虛。常與當歸、熟地黃同用,改善血虛引起的皮膚干燥、毛發(fā)枯槁等癥狀。

3、調(diào)節(jié)血脂

火麻仁中的亞油酸和亞麻酸可降低血清膽固醇,預防動脈粥樣硬化。適用于高脂血癥患者輔助調(diào)理,但需配合運動和低脂飲食。

4、抗炎鎮(zhèn)痛

火麻仁提取物對關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)痛有緩解作用,其活性成分可通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應。外用時可用火麻仁油涂抹患處。

5、保護心血管

火麻仁中的不飽和脂肪酸能改善血管內(nèi)皮功能,減少血小板聚集。對高血壓、冠心病患者有一定輔助作用,但不能替代降壓或抗凝藥物。

使用火麻仁時需注意控制劑量,過量可能引起惡心、腹瀉等不良反應。孕婦、哺乳期婦女及肝功能異常者應在醫(yī)師指導下使用。建議將火麻仁炒制后搗碎入藥,或煮粥時加入10-15克。日??纱钆浜谥ヂ椤⒑颂业葓怨秤?,避免與瀉下藥同用。儲存時應置于陰涼干燥處,防止油脂酸敗。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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