眼睛脹痛充血可能由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、青光眼、虹膜睫狀體炎等原因引起，可通過休息、人工淚液、抗感染藥物、降眼壓治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、視疲勞
長時間用眼導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，可能出現(xiàn)眼脹、視物模糊。與熬夜、屏幕使用過度有關(guān)。建議每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘，熱敷可改善血液循環(huán)。若伴隨頭痛需排查屈光不正。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導(dǎo)致角膜干燥刺激，常見眼紅、異物感。環(huán)境干燥、隱形眼鏡佩戴是誘因?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液緩解，嚴(yán)重時需進(jìn)行淚小點栓塞術(shù)。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染引起結(jié)膜血管擴(kuò)張，分泌物增多。急性期有畏光、灼熱感。細(xì)菌性可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性需更昔洛韋凝膠聯(lián)合冷敷。避免揉眼防止交叉感染。
4、青光眼
眼壓急劇升高壓迫視神經(jīng)，典型表現(xiàn)為劇烈眼痛伴同側(cè)頭痛、視力驟降。需緊急使用布林佐胺滴眼液降低眼壓，必要時進(jìn)行小梁切除術(shù)。有家族史者應(yīng)定期篩查。
5、虹膜睫狀體炎
免疫因素引發(fā)的葡萄膜炎癥，可見睫狀充血、瞳孔縮小。與強直性脊柱炎等自身免疫病相關(guān)。需糖皮質(zhì)激素滴眼液聯(lián)合散瞳治療，反復(fù)發(fā)作可能造成白內(nèi)障。
日常需保持用眼衛(wèi)生，避免強光刺激及長時間佩戴隱形眼鏡。飲食可增加藍(lán)莓、胡蘿卜等富含花青素和維生素A的食物。若癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)視力下降、惡心嘔吐等表現(xiàn)，須立即至眼科進(jìn)行眼壓測量、裂隙燈檢查等專業(yè)評估，禁用含萘甲唑啉的滴眼液自行緩解充血癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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