老想尿可能與飲水過(guò)多、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、尿路感染、前列腺增生、糖尿病等原因有關(guān),可通過(guò)調(diào)整飲水習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)等方式改善。
短時(shí)間內(nèi)大量飲水會(huì)導(dǎo)致尿液生成增加,刺激膀胱頻繁產(chǎn)生尿意。這種情況屬于生理性尿頻,減少飲水量后癥狀即可緩解。建議每日飲水量控制在1500-2000毫升,避免睡前2小時(shí)過(guò)量飲水。
膀胱肌肉異常收縮會(huì)引起尿急、尿頻,可能與神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)控異常有關(guān)。常伴隨突發(fā)強(qiáng)烈尿意,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)尿失禁。可遵醫(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、鹽酸奧昔布寧緩釋片等藥物調(diào)節(jié)膀胱功能。
細(xì)菌感染尿道或膀胱時(shí),炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致尿頻、尿急,可能伴有排尿疼痛或尿液渾濁。常見(jiàn)致病菌為大腸桿菌。可遵醫(yī)囑服用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素,同時(shí)需多喝水促進(jìn)細(xì)菌排出。
中老年男性前列腺體積增大會(huì)壓迫尿道,引起排尿困難伴尿頻,夜間癥狀更明顯??赡芘c雄激素水平變化有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物,嚴(yán)重者需手術(shù)切除增生組織。
血糖升高會(huì)導(dǎo)致滲透性利尿,出現(xiàn)多尿、尿頻癥狀,常伴有多飲、體重下降。需通過(guò)血糖檢測(cè)確診??刂蒲鞘歉敬胧?,可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥,同時(shí)需嚴(yán)格飲食管理。
日常應(yīng)注意保持會(huì)陰清潔,避免憋尿,限制咖啡、酒精等利尿飲品攝入。出現(xiàn)尿頻伴隨發(fā)熱、血尿、腰疼等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。中老年男性建議每年進(jìn)行前列腺檢查,糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)血糖。適當(dāng)進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練有助于改善膀胱控制功能。
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