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何首烏蔓有哪些功效和作用

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何首烏蔓一般是指何首烏的藤莖，具有養(yǎng)血安神、祛風通絡、潤腸通便等功效，常用于改善失眠多夢、風濕痹痛、腸燥便秘等癥狀。何首烏蔓的主要作用包括調節(jié)免疫功能、抗氧化、改善微循環(huán)等。

1、養(yǎng)血安神

何首烏蔓含有蒽醌類、黃酮類等成分，有助于改善心血不足引起的失眠多夢、心悸怔忡。對于神經衰弱或更年期綜合征伴隨的睡眠障礙，可配伍酸棗仁、柏子仁等藥材使用。使用期間應避免辛辣刺激性食物。

2、祛風通絡

該藥材能緩解風濕痹痛、關節(jié)屈伸不利，其活性成分可抑制炎癥因子釋放。對于類風濕關節(jié)炎或骨關節(jié)炎引起的疼痛，常與桑寄生、威靈仙等同用。外用時可將鮮品搗敷患處，但皮膚破損者禁用。

3、潤腸通便

何首烏蔓中的結合型蒽醌衍生物能促進腸蠕動，適用于老年性便秘或產后血虛腸燥。建議與火麻仁、當歸等潤下藥配伍，嚴重便秘者需在醫(yī)生指導下使用復方蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸等中成藥。

4、調節(jié)免疫

實驗研究表明其多糖成分可增強巨噬細胞吞噬能力，提高淋巴細胞轉化率。適用于體質虛弱、易感冒人群，但自身免疫性疾病患者須慎用。日常可搭配黃芪、枸杞子等藥食同源材料煲湯飲用。

5、抗氧化

所含二苯乙烯苷類物質能清除自由基，延緩細胞衰老，對紫外線引起的皮膚損傷有一定修復作用。外用可制成何首烏蔓提取物加入護膚品，內服需控制劑量以防胃腸不適。

使用何首烏蔓時需注意，生品可能引起腹瀉，建議炮制后使用。孕婦、哺乳期婦女及肝功能異常者禁用。出現(xiàn)皮疹、惡心等不良反應應立即停用。日常保存應置于陰涼干燥處，避免霉變。建議在中醫(yī)師指導下辨證使用，不可長期過量服用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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