月經(jīng)中出現(xiàn)少量血塊通常是正?,F(xiàn)象,可能與子宮內(nèi)膜脫落時的凝血機(jī)制有關(guān)。若血塊體積較大或伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)、經(jīng)量異常等情況,則需警惕子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等病理因素。
月經(jīng)血塊的形成與經(jīng)血中纖維蛋白溶解酶活性降低有關(guān),當(dāng)經(jīng)血在宮腔內(nèi)滯留時間較長時,部分血液會發(fā)生凝固。健康女性偶爾出現(xiàn)小于硬幣大小的暗紅色血塊,且無其他不適癥狀時,多屬于生理性變化。日常可適當(dāng)熱敷下腹部,保持適度運(yùn)動促進(jìn)經(jīng)血排出。
當(dāng)血塊直徑超過3厘米、頻繁出現(xiàn)或伴有經(jīng)期延長、貧血癥狀時,可能存在病理性原因。子宮肌瘤會導(dǎo)致宮腔變形影響經(jīng)血排出,子宮內(nèi)膜異位癥患者常出現(xiàn)巧克力樣血塊。這兩種情況需通過婦科超聲檢查確診,必要時可采用米非司酮片等藥物抑制內(nèi)膜生長,或行宮腔鏡肌瘤切除術(shù)等治療。
建議記錄月經(jīng)周期中血塊出現(xiàn)的頻率、大小及伴隨癥狀,避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動和生冷飲食。若血塊持續(xù)存在或伴隨嚴(yán)重不適,應(yīng)及時進(jìn)行婦科檢查,排除器質(zhì)性疾病。日??蛇m量補(bǔ)充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等,預(yù)防經(jīng)期失血導(dǎo)致的缺鐵性貧血。
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