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怎么樣不易得黃疸呢

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預(yù)防黃疸需從新生兒護(hù)理、母乳喂養(yǎng)、疾病防控等方面綜合干預(yù)。主要有加強(qiáng)孕期保健、規(guī)范新生兒護(hù)理、科學(xué)母乳喂養(yǎng)、及時(shí)治療感染性疾病、避免接觸肝毒性物質(zhì)等措施。

1、加強(qiáng)孕期保健

孕婦應(yīng)定期產(chǎn)檢篩查妊娠期糖尿病、乙肝等疾病，避免病毒感染和濫用藥物。孕期補(bǔ)充適量維生素K有助于降低新生兒出血性黃疸風(fēng)險(xiǎn)。妊娠期高血壓患者需控制血壓，減少胎兒宮內(nèi)缺氧導(dǎo)致的溶血概率。

2、規(guī)范新生兒護(hù)理

出生后立即擦干體表羊水并保暖，延遲結(jié)扎臍帶可增加新生兒血容量。出生24小時(shí)內(nèi)密切觀察皮膚黃染情況，按醫(yī)囑進(jìn)行經(jīng)皮膽紅素監(jiān)測(cè)。早產(chǎn)兒需特別注意光療指征，避免膽紅素腦病發(fā)生。

3、科學(xué)母乳喂養(yǎng)

出生后1小時(shí)內(nèi)開(kāi)始母乳喂養(yǎng)，按需哺乳保證每日8-12次喂養(yǎng)頻率。母乳不足時(shí)可暫時(shí)添加配方奶，避免脫水導(dǎo)致膽紅素濃度升高。母乳性黃疸無(wú)需停喂母乳，增加喂養(yǎng)次數(shù)即可促進(jìn)膽紅素排泄。

4、治療感染性疾病

及時(shí)治療新生兒敗血癥、尿路感染等疾病，避免細(xì)菌毒素破壞紅細(xì)胞。巨細(xì)胞病毒感染需用更昔洛韋注射液控制，ABO溶血患兒可靜脈注射丙種球蛋白。G6PD缺乏癥患兒須避免接觸樟腦丸等氧化劑。

5、避免肝毒性物質(zhì)

成人預(yù)防黃疸需戒酒并慎用對(duì)乙酰氨基酚片等肝損藥物。接觸四氯化碳等化學(xué)毒物時(shí)應(yīng)做好防護(hù)，乙肝病毒攜帶者需定期監(jiān)測(cè)肝功能。膽道結(jié)石患者可口服熊去氧膽酸膠囊促進(jìn)膽汁排泄。

日常需保持規(guī)律作息與均衡飲食，成人每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)代謝。新生兒應(yīng)每日曬太陽(yáng)10-15分鐘但避免直射眼睛，衣物選擇淺色系便于觀察黃疸變化。出現(xiàn)皮膚鞏膜黃染、尿液濃茶色等癥狀時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)檢查血清膽紅素水平。母乳喂養(yǎng)母親可適量進(jìn)食茼蒿、薏米等利膽食物，但忌用茵陳等中藥自行退黃。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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