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甘草茶的功效與作用

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甘草茶的主要功效和作用包括潤(rùn)肺止咳、清熱解毒、調(diào)和藥性、保護(hù)胃腸、調(diào)節(jié)免疫等。

1、潤(rùn)肺止咳

甘草茶中的甘草酸和甘草次酸具有鎮(zhèn)咳祛痰作用，能緩解因感冒、咽炎等引起的干咳或痰多癥狀。對(duì)于慢性支氣管炎患者，適量飲用可減輕氣道炎癥反應(yīng)。但需注意長(zhǎng)期過(guò)量服用可能導(dǎo)致水鈉潴留。

2、清熱解毒

甘草中的黃酮類化合物具有抗炎抑菌效果，對(duì)咽喉腫痛、口腔潰瘍等熱癥有緩解作用。其解毒機(jī)制是通過(guò)與毒素結(jié)合降低毒性，傳統(tǒng)中醫(yī)常用于緩解藥物或食物中毒癥狀。體質(zhì)虛寒者不宜大量飲用。

3、調(diào)和藥性

甘草茶能中和部分藥物的刺激性，如緩解苦寒藥物對(duì)胃腸的損傷。在中藥配伍中常作為佐使藥使用，可延長(zhǎng)其他藥物在體內(nèi)的作用時(shí)間。

4、保護(hù)胃腸

甘草茶中的甘草多糖能促進(jìn)胃黏液分泌，形成保護(hù)膜緩解胃酸刺激。對(duì)于胃潰瘍、慢性胃炎患者有一定輔助治療效果。建議餐后溫飲，空腹飲用可能引起反酸不適。

5、調(diào)節(jié)免疫

甘草提取物可通過(guò)調(diào)節(jié)T細(xì)胞活性增強(qiáng)機(jī)體免疫力，對(duì)反復(fù)呼吸道感染人群有益。其中的甘草甜素還具有類似腎上腺皮質(zhì)激素的作用，但需控制飲用頻率避免激素樣副作用。

飲用甘草茶時(shí)建議每日不超過(guò)500毫升，連續(xù)飲用不宜超過(guò)兩周。高血壓、低血鉀、腎功能不全者慎用?？膳c菊花、金銀花等搭配增強(qiáng)清熱效果，避免與海藻、甘遂等中藥同服。出現(xiàn)浮腫、頭痛等不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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