孕36周胎兒發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)主要包括雙頂徑85-95毫米、股骨長(zhǎng)65-75毫米、腹圍290-330毫米,體重約2500-2800克。胎兒此時(shí)皮下脂肪增厚,器官功能接近成熟,胎動(dòng)可能減少但力度增強(qiáng)。
雙頂徑反映胎兒頭部發(fā)育情況,85-95毫米為典型范圍,超過95毫米需排除腦積水或遺傳因素。股骨長(zhǎng)65-75毫米提示下肢骨骼生長(zhǎng)符合孕周,若低于65毫米可能與染色體異?;?qū)m內(nèi)生長(zhǎng)受限有關(guān)。腹圍290-330毫米顯示肝臟和皮下脂肪儲(chǔ)備,數(shù)值偏小需警惕營(yíng)養(yǎng)吸收障礙。體重2500-2800克是此階段常見區(qū)間,低于2500克屬于胎兒生長(zhǎng)受限,超過2800克需關(guān)注妊娠期糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。胎動(dòng)模式改變表現(xiàn)為幅度增大但頻率降低,每小時(shí)3-5次屬于正常,持續(xù)12小時(shí)少于10次需胎心監(jiān)護(hù)。
建議孕婦每日記錄胎動(dòng)次數(shù),左側(cè)臥位改善胎盤供血,每周產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)羊水指數(shù)和臍血流。飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品,控制精制糖分?jǐn)z入,補(bǔ)充鈣劑和鐵劑預(yù)防貧血。出現(xiàn)陰道流液、規(guī)律宮縮或胎動(dòng)驟減時(shí)須立即就醫(yī)。
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