尿路感染導致排尿困難時可通過多飲水、熱敷下腹部、遵醫(yī)囑使用抗生素、調整排尿姿勢、就醫(yī)導尿等方式緩解。尿路感染通常由細菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、衛(wèi)生習慣不良、糖尿病等因素引起。
1、多飲水
每日飲水量保持在2000-3000毫升，可稀釋尿液并促進細菌排出。建議選擇溫開水或淡綠茶，避免含糖飲料刺激尿道。排尿時盡量排空膀胱，減少殘余尿量。
2、熱敷下腹部
用40℃左右熱毛巾敷于恥骨上方15-20分鐘，每日重復3-4次。熱敷能放松膀胱括約肌，緩解痙攣性疼痛。注意避免燙傷，熱敷后及時擦干皮膚。
3、遵醫(yī)囑使用抗生素
左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等藥物可抑制常見致病菌。需完成全程用藥，不可自行停藥。用藥期間可能出現(xiàn)胃腸不適等不良反應。
4、調整排尿姿勢
女性可采用蹲位排尿，男性站立時稍向前傾。排尿時用手輕壓小腹輔助用力，聽流水聲刺激尿意。避免憋尿行為，建立定時排尿習慣。
5、就醫(yī)導尿
當出現(xiàn)超過8小時無法排尿、劇烈腹痛或發(fā)熱時，需急診留置導尿管。導尿能立即解除尿潴留，同時留取尿培養(yǎng)標本。操作后需保持會陰清潔，預防二次感染。
日常需選擇棉質透氣內褲并每日更換，排便后從前向后擦拭。飲食避免辛辣刺激食物，可適量食用蔓越莓制品。恢復期避免性生活及盆浴，適度運動增強免疫力。若癥狀持續(xù)或反復發(fā)作，需進行泌尿系統(tǒng)超聲檢查排除結構異常。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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