直腸癌患者需注意飲食調(diào)整、定期復(fù)查、癥狀監(jiān)測(cè)、心理疏導(dǎo)及治療配合。直腸癌是發(fā)生在直腸黏膜上皮的惡性腫瘤,與遺傳、高脂飲食、慢性炎癥等因素相關(guān),早期可能無(wú)明顯癥狀,進(jìn)展期可出現(xiàn)便血、排便習(xí)慣改變、腹痛等表現(xiàn)。
選擇易消化、高蛋白、低渣食物如魚(yú)肉泥、蒸蛋、嫩豆腐,避免辛辣刺激或高纖維食物如辣椒、芹菜。每日少量多餐,烹飪以蒸煮為主。若出現(xiàn)化療后惡心嘔吐,可嘗試姜茶、蘇打餅干緩解癥狀。合并腸梗阻時(shí)需禁食并遵醫(yī)囑給予腸外營(yíng)養(yǎng)支持。
術(shù)后2年內(nèi)每3個(gè)月需進(jìn)行腸鏡、腫瘤標(biāo)志物和腹部CT檢查,3-5年可延長(zhǎng)至半年一次。復(fù)查重點(diǎn)監(jiān)測(cè)局部復(fù)發(fā)和肝肺轉(zhuǎn)移,異常指標(biāo)如CEA持續(xù)升高需警惕轉(zhuǎn)移。永久性造口患者還需定期評(píng)估造口功能及周圍皮膚狀況。
記錄每日排便次數(shù)、性狀及是否伴出血,突發(fā)劇烈腹痛可能提示腸穿孔。夜間盜汗、體重驟降需排查腫瘤進(jìn)展。放療后出現(xiàn)放射性腸炎時(shí),腹瀉每日超過(guò)5次應(yīng)就醫(yī)?;熎陂g發(fā)熱超過(guò)38℃可能為骨髓抑制繼發(fā)感染。
造口患者易產(chǎn)生自卑焦慮,可加入病友互助團(tuán)體。認(rèn)知行為療法能改善治療期間抑郁情緒,家屬需避免過(guò)度保護(hù)性語(yǔ)言。音樂(lè)療法和正念訓(xùn)練有助于緩解疼痛帶來(lái)的心理應(yīng)激反應(yīng)。
放療前需空腹4小時(shí)并排空膀胱,皮膚標(biāo)記線避免擦洗。使用卡培他濱片期間出現(xiàn)手足綜合征應(yīng)報(bào)告醫(yī)生調(diào)整劑量。靶向治療如西妥昔單抗注射液可能引發(fā)痤瘡樣皮疹,需加強(qiáng)皮膚保濕護(hù)理。疼痛評(píng)估達(dá)到4分以上需使用鹽酸羥考酮緩釋片等鎮(zhèn)痛藥物。
建議保持每日30分鐘步行等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免舉重等腹壓增高動(dòng)作。睡眠時(shí)采用左側(cè)臥位減輕腹部張力??勺稍儬I(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化食譜,補(bǔ)充維生素D和鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松。造口護(hù)理需選用防漏膏等專業(yè)耗材,定期參加醫(yī)院舉辦的康復(fù)指導(dǎo)課程。治療期間避免接種活疫苗,流感季節(jié)前需注射滅活疫苗預(yù)防感染。
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