紫癜性腎炎需要注意監(jiān)測病情、調(diào)整飲食、規(guī)律用藥、預(yù)防感染及定期復(fù)查。紫癜性腎炎是過敏性紫癜累及腎臟的一種繼發(fā)性腎小球腎炎,患者需從多方面進(jìn)行綜合管理,以控制疾病進(jìn)展,保護(hù)腎功能。
患者及家屬需密切觀察身體變化,特別是皮膚紫癜的復(fù)發(fā)情況、尿液的性狀與顏色。若發(fā)現(xiàn)新發(fā)皮膚瘀點(diǎn)瘀斑、尿色加深呈洗肉水樣或醬油色、尿中泡沫明顯增多且不易消散,或出現(xiàn)眼瞼、雙下肢水腫,可能提示病情活動或加重。每日記錄尿量變化,定期使用尿試紙進(jìn)行尿蛋白和潛血的初步篩查,有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。出現(xiàn)上述任何情況,都應(yīng)提高警惕,及時(shí)就醫(yī)。
飲食管理是紫癜性腎炎治療的重要輔助。在急性期或存在大量蛋白尿時(shí),應(yīng)在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下,適量限制蛋白質(zhì)攝入,優(yōu)先選擇雞蛋、牛奶、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。需嚴(yán)格限制鈉鹽攝入,每日食鹽量控制在3克以內(nèi),避免食用咸菜、臘肉、加工食品等高鹽食物。若伴有血鉀升高,應(yīng)減少香蕉、橙子、土豆等高鉀食物的攝入。同時(shí),需避免食用可能誘發(fā)過敏的食物,如海鮮、芒果、堅(jiān)果等,飲食宜清淡、易消化。
患者須嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,不可自行增減劑量或突然停藥。紫癜性腎炎的常用藥物包括糖皮質(zhì)激素如潑尼松片、免疫抑制劑如他克莫司膠囊、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如貝那普利片等,這些藥物對于抑制免疫炎癥、降低尿蛋白、控制血壓至關(guān)重要。服用激素期間需注意補(bǔ)鈣,預(yù)防骨質(zhì)疏松。使用免疫抑制劑需定期監(jiān)測血常規(guī)和肝腎功能。切忌聽信偏方或?yàn)E用可能損傷腎臟的藥物。
感染是誘發(fā)和加重紫癜性腎炎的常見因素?;颊邞?yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,保持皮膚清潔。在季節(jié)交替、傳染病高發(fā)期,盡量避免前往人群密集的公共場所,外出時(shí)可佩戴口罩。根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,預(yù)防感冒和上呼吸道感染。一旦發(fā)生感染,如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并告知醫(yī)生自己的腎病病史,以便醫(yī)生選擇對腎臟影響小的藥物進(jìn)行治療。
定期復(fù)查是評估療效和調(diào)整治療方案的基礎(chǔ)。患者需要按照醫(yī)生要求的時(shí)間間隔,定期返回醫(yī)院復(fù)查尿常規(guī)、尿蛋白定量、血常規(guī)、肝腎功能、電解質(zhì)等指標(biāo)。通過復(fù)查可以了解尿蛋白和潛血的轉(zhuǎn)陰情況,評估腎臟功能狀態(tài),監(jiān)測藥物可能帶來的副作用,如血糖、血壓的變化。即使自我感覺良好,癥狀消失,也應(yīng)堅(jiān)持完成整個(gè)療程的復(fù)查,確保疾病得到長期穩(wěn)定的控制,防止復(fù)發(fā)。
紫癜性腎炎的長期管理需要患者建立良好的生活習(xí)慣。除了上述核心注意事項(xiàng),日常生活中應(yīng)保證充足的休息,避免過度勞累和劇烈運(yùn)動,但在病情穩(wěn)定期可進(jìn)行散步、太極拳等溫和活動以增強(qiáng)體質(zhì)。保持情緒穩(wěn)定,避免精神緊張和焦慮,積極的心態(tài)有助于疾病康復(fù)。戒煙限酒,避免接觸可能引起過敏的化學(xué)物品或花粉。與主治醫(yī)生保持良好溝通,了解疾病知識,積極參與到自身健康管理中來,是控制病情、延緩進(jìn)展、提高生活質(zhì)量的關(guān)鍵。
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