肝臟位于人體右上腹部,橫跨右側(cè)季肋區(qū)和上腹部,大部分被肋骨保護,上緣平第5肋間,下緣不超過右側(cè)肋弓。
肝臟是人體最大的實質(zhì)性器官,重約1200-1500克,呈紅褐色楔形。其解剖位置以體表投影描述為:上界在右鎖骨中線平第5肋間,左鎖骨中線平第6肋軟骨;下界右側(cè)與右肋弓一致,劍突下約3厘米處可觸及。肝臟通過韌帶固定于膈肌下方,右葉占整體體積的5/6,左葉較小。肝門位于臟面中央,是血管、膽管出入的重要結(jié)構(gòu)。肝臟前表面與膈肌相鄰,后下方接觸右腎和腎上腺,下方與胃、十二指腸、結(jié)腸肝曲等器官毗鄰。肝臟位置會隨呼吸運動上下移動約2-3厘米,仰臥位時位置最高,站立時略有下垂。
日常可通過觸摸右肋緣下自檢肝臟是否腫大,但需注意正常肝臟邊緣柔軟且不易觸及。建議保持規(guī)律作息,避免高脂飲食和酒精攝入,定期進行肝功能檢查。若出現(xiàn)右上腹持續(xù)疼痛、皮膚鞏膜黃染或消化不良等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)進行超聲或CT等影像學(xué)檢查,以明確肝臟位置和形態(tài)是否異常。運動時需避免右側(cè)腹部劇烈撞擊,防止肝臟外傷。對于肝硬化等慢性肝病患者,建議睡眠時右側(cè)墊高以減輕器官壓迫。
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