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芒果是熱性的嗎，吃了上火嗎

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芒果不是熱性的，吃了是否會上火，需要根據(jù)食用情況來判斷，如果適量食用芒果，一般不會上火。如果過量食用芒果，一般會上火。

一、芒果是熱性的嗎

芒果雖然是一種熱帶水果，但是芒果也是一種藥食兩用的水果，性微寒，味甘、酸，所以芒果不是一種熱帶水果，反而是一種寒性水果。但是芒果味甜，可以為身體提供能量，進(jìn)而支撐身體活動。

二、是否會上火

雖然芒果的糖分比較高，但是適量食用芒果，一般不會導(dǎo)致上火。并且芒果味甜，可以刺激人體的多巴胺，進(jìn)而使心情變得比較愉悅。同時，芒果含有膳食纖維，可以加快胃腸道蠕動的速度，對胃腸道消化有一定的作用。

如果過量食用芒果，因芒果的糖分較高，則過量食用后可能會難以消化，導(dǎo)致胃腸道出現(xiàn)問題，身體的火氣增多，形成上火的情況。所以如果過量食用芒果，通常會上火。

所以如果想吃芒果，注意不要過量食用，以免身體不適。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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