手指關(guān)節(jié)增生可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。手指關(guān)節(jié)增生可能與慢性勞損、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。
早期關(guān)節(jié)增生可每日用40℃左右熱毛巾敷患處15分鐘,促進(jìn)局部血液循環(huán)。配合紅外線照射或超聲波治療,有助于緩解僵硬疼痛癥狀。避免長(zhǎng)時(shí)間接觸冷水或過(guò)度使用手指。
遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥減輕炎癥。硫酸氨基葡萄糖膠囊可促進(jìn)軟骨修復(fù),玻璃酸鈉注射液能改善關(guān)節(jié)潤(rùn)滑。痛風(fēng)患者需配合苯溴馬隆片降尿酸。
采用艾灸阿是穴或針刺合谷、外關(guān)等穴位疏通經(jīng)絡(luò)。外用傷濕止痛膏或涂抹正紅花油活血化瘀。內(nèi)服獨(dú)活寄生湯加減可祛風(fēng)除濕,需由中醫(yī)師辨證施治。
進(jìn)行手指屈伸、對(duì)指捏握等低強(qiáng)度訓(xùn)練,每日3組每組10次。使用握力球鍛煉時(shí)可配合石蠟療法軟化增生組織。水中操能減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,適合中重度患者。
關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于游離體導(dǎo)致的機(jī)械性卡壓,人工關(guān)節(jié)置換術(shù)用于嚴(yán)重畸形病例。術(shù)后需石膏固定4周并逐步開(kāi)展被動(dòng)活動(dòng),6個(gè)月內(nèi)避免提重物。
日常應(yīng)控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),攝入富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物如牛奶、魚(yú)膠。避免手指重復(fù)性動(dòng)作如長(zhǎng)時(shí)間打字,冬季注意手部保暖。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛或活動(dòng)受限加重,建議及時(shí)至風(fēng)濕免疫科或骨科就診,通過(guò)X線、MRI等檢查明確增生性質(zhì)。
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