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寶寶晚上睡覺(jué)時(shí)愛(ài)出汗是怎么回事

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寶寶晚上睡覺(jué)時(shí)愛(ài)出汗可能由生理性因素、環(huán)境溫度過(guò)高、維生素D缺乏、感染性疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過(guò)調(diào)整睡眠環(huán)境、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、就醫(yī)檢查等方式干預(yù)。

1、生理性因素

嬰幼兒新陳代謝旺盛，汗腺調(diào)節(jié)功能尚未完善，夜間出汗多為正?，F(xiàn)象。表現(xiàn)為頭部、頸部輕微潮濕，無(wú)其他不適。家長(zhǎng)需注意保持寶寶衣物透氣，選擇純棉材質(zhì)，避免過(guò)度包裹。睡前1小時(shí)避免劇烈活動(dòng)，室溫建議維持在24-26攝氏度。

2、環(huán)境溫度過(guò)高

臥室通風(fēng)不良、被褥過(guò)厚會(huì)導(dǎo)致體表散熱受阻。伴隨面部潮紅、頻繁翻身等癥狀。建議使用空調(diào)或風(fēng)扇保持空氣流通，睡袋厚度根據(jù)季節(jié)調(diào)整，夏季可選擇0.5-1.0托格保暖系數(shù)的產(chǎn)品。定期檢查寶寶后背溫度，以溫?zé)釤o(wú)汗為佳。

3、維生素D缺乏

佝僂病早期可能出現(xiàn)多汗伴枕禿、夜驚等癥狀。與日照不足、補(bǔ)充劑攝入不夠有關(guān)。家長(zhǎng)應(yīng)遵醫(yī)囑給予維生素AD滴劑，如星鯊維生素D滴劑、伊可新維生素AD軟膠囊等。每日保證1-2小時(shí)戶外活動(dòng)，母乳喂養(yǎng)兒需特別注意補(bǔ)充。

4、感染性疾病

呼吸道感染、結(jié)核等疾病可引起盜汗，多伴有發(fā)熱、咳嗽等表現(xiàn)。如確診細(xì)菌感染可使用頭孢克洛干混懸劑、阿奇霉素顆粒等抗生素。家長(zhǎng)需監(jiān)測(cè)體溫變化，觀察有無(wú)精神萎靡、食欲減退等全身癥狀，出現(xiàn)異常及時(shí)兒科就診。

5、甲狀腺功能亢進(jìn)

兒童甲亢較為罕見(jiàn)，表現(xiàn)為多汗伴體重下降、心率增快。需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診，治療包括甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物。此類(lèi)患兒應(yīng)避免含碘食物，定期復(fù)查T(mén)SH指標(biāo)，服藥期間注意觀察有無(wú)皮疹等不良反應(yīng)。

保持寶寶睡眠環(huán)境舒適涼爽，避免穿著過(guò)多衣物。日常注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)的食物如奶酪、芝麻等。若出汗伴隨生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、反復(fù)發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病理性因素。記錄出汗時(shí)間、部位及伴隨癥狀有助于醫(yī)生判斷病因，避免自行使用止汗藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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