抑郁癥患者可遵醫(yī)囑使用舒肝解郁膠囊、解郁安神顆粒、逍遙丸、歸脾丸、柴胡疏肝散等中成藥。中藥治療需辨證施治,建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下結(jié)合個(gè)體情況選擇藥物。
舒肝解郁膠囊由貫葉金絲桃、刺五加組成,適用于輕中度抑郁癥屬肝郁脾虛證者,表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、胸悶脅脹等癥狀。該藥通過(guò)調(diào)節(jié)腦內(nèi)單胺類(lèi)神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)揮作用,服藥期間需避免辛辣刺激食物。
解郁安神顆粒含柴胡、大棗、石菖蒲等成分,針對(duì)情志不暢引起的失眠多夢(mèng)、心煩易怒等癥狀。具有疏肝解郁、安神定志功效,服用時(shí)應(yīng)注意保持情緒穩(wěn)定,避免與鎮(zhèn)靜類(lèi)藥物同用。
逍遙丸以柴胡、當(dāng)歸、白芍為主藥,主治肝氣郁結(jié)型抑郁癥伴胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)等癥。其疏肝健脾作用顯著,但陰虛火旺者慎用,服藥期間需配合情志調(diào)節(jié)。
歸脾丸含黨參、白術(shù)、茯苓等健脾益氣藥材,適用于心脾兩虛型抑郁癥患者,常見(jiàn)心悸怔忡、食欲減退等癥狀。該藥通過(guò)改善氣血生化之源發(fā)揮作用,需長(zhǎng)期規(guī)律服用方能見(jiàn)效。
柴胡疏肝散為經(jīng)典方劑,由柴胡、香附、陳皮等組成,對(duì)肝氣郁滯型抑郁癥伴噯氣頻作、脘腹脹滿(mǎn)者效果較好。需注意煎藥時(shí)先用冷水浸泡藥材,陰虛體質(zhì)者應(yīng)調(diào)整配伍。
抑郁癥患者除藥物治療外,建議保持規(guī)律作息,每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走或瑜伽,飲食上可適量食用富含色氨酸的小米、香蕉等食物輔助改善情緒。避免攝入酒精、咖啡因等刺激性物質(zhì),建立穩(wěn)定的社會(huì)支持系統(tǒng),定期復(fù)診評(píng)估療效。中藥調(diào)理期間若出現(xiàn)口干、便秘等不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案。
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