耳朵里面癢還有點(diǎn)濕可通過保持耳道干燥、避免掏耳、使用抗真菌滴耳液、抗生素滴耳液、就醫(yī)檢查等方式處理。耳朵里面癢還有點(diǎn)濕通常由外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、外耳道異物等原因引起。
洗澡或游泳時(shí)避免耳道進(jìn)水,可用干凈棉球輕堵外耳道口。潮濕環(huán)境易滋生真菌或細(xì)菌,加重瘙癢和滲液。日??捎么碉L(fēng)機(jī)低溫檔距耳朵20厘米吹干耳周,但不要直接對(duì)準(zhǔn)耳道。出汗后及時(shí)擦干耳廓及周圍皮膚。
不要用棉簽、挖耳勺等工具刺激耳道,反復(fù)掏挖會(huì)損傷皮膚屏障,導(dǎo)致滲出增加。耳垢具有自潔作用,正常情況下無須刻意清理。若耳垢栓塞影響聽力,建議到耳鼻喉科由醫(yī)生用專業(yè)器械取出。
如確診為真菌性外耳道炎,可遵醫(yī)囑使用克霉唑滴耳液或硝酸咪康唑滴耳液。真菌感染常表現(xiàn)為劇烈瘙癢、白色絮狀分泌物,多與耳道潮濕、濫用抗生素滴耳液有關(guān)。用藥前需徹底清潔耳道分泌物。
細(xì)菌感染引起的急性外耳道炎可使用氧氟沙星滴耳液或環(huán)丙沙星滴耳液。常伴隨黃色膿性分泌物、耳痛及耳悶感,可能與掏耳損傷或中耳炎分泌物刺激有關(guān)。使用前需將藥液溫?zé)嶂馏w溫,避免冷刺激引發(fā)眩暈。
若癥狀持續(xù)3天無緩解,或出現(xiàn)聽力下降、耳痛加劇、發(fā)熱等情況,需及時(shí)就診。耳內(nèi)鏡可明確是否存在鼓膜穿孔、膽脂瘤等并發(fā)癥。過敏體質(zhì)者可能需進(jìn)行斑貼試驗(yàn)排查接觸性過敏原,如洗發(fā)水或耳飾材質(zhì)。
日常應(yīng)選擇溫和無刺激的洗發(fā)產(chǎn)品,避免戴入耳式耳機(jī)超過2小時(shí)。游泳時(shí)可使用定制防水耳塞,但不宜長(zhǎng)期佩戴。飲食上減少辛辣食物及酒精攝入,過敏體質(zhì)者需規(guī)避已知過敏原。若耳道分泌物較多,建議每日用醫(yī)用棉簽輕輕蘸取外耳道口分泌物,切勿深入耳道。癥狀反復(fù)發(fā)作者需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。
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