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霉菌性陰道炎怎么才能預防

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霉菌性陰道炎可通過保持會陰清潔、避免濫用抗生素、選擇透氣衣物、控制血糖水平、增強免疫力等方式預防。霉菌性陰道炎通常由白色念珠菌感染引起,表現(xiàn)為外陰瘙癢、豆腐渣樣白帶等癥狀。

1、保持會陰清潔

每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性洗液或過度沖洗陰道。清洗后及時擦干,減少潮濕環(huán)境。月經(jīng)期間勤換衛(wèi)生巾,避免長時間使用護墊。清潔時從前向后擦拭,防止腸道細菌污染會陰。

2、避免濫用抗生素

長期使用廣譜抗生素可能破壞陰道菌群平衡,導致念珠菌過度繁殖。使用抗生素需嚴格遵醫(yī)囑,必要時可配合使用乳酸菌制劑。感冒等自限性疾病不建議自行服用抗生素。

3、選擇透氣衣物

穿著純棉內褲和寬松褲裝,避免化纖材質造成的悶熱潮濕。游泳或運動后及時更換泳衣或汗?jié)褚挛?。不要長期穿著緊身牛仔褲或連褲襪,保證會陰部通風干燥。

4、控制血糖水平

糖尿病患者血糖控制不佳時,陰道糖原含量增高易誘發(fā)念珠菌感染。需定期監(jiān)測血糖,遵醫(yī)囑使用降糖藥物。出現(xiàn)外陰瘙癢等癥狀時需檢測隨機血糖,排除糖尿病可能。

5、增強免疫力

保證充足睡眠和均衡飲食,適量補充含乳酸菌的酸奶。適度運動改善體質,避免長期熬夜或過度疲勞。免疫力低下者可在醫(yī)生指導下使用免疫調節(jié)劑。

日常應注意避免與他人共用浴巾、坐便器等物品,性生活前后做好清潔。出現(xiàn)外陰灼痛、排尿不適等癥狀時及時就醫(yī),避免自行使用陰道沖洗劑。治療期間避免性生活,配偶需同步檢查治療。飲食上減少高糖食物攝入,適當補充維生素B族和優(yōu)質蛋白。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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