后心疼可能由肌肉勞損、胃食管反流、肋間神經(jīng)痛、冠心病、胸椎疾病等原因引起,后心疼可通過休息調(diào)整、藥物治療、神經(jīng)阻滯、介入治療、手術(shù)治療等方式緩解。
長時間維持不良姿勢、進(jìn)行重體力勞動或劇烈運動,可能導(dǎo)致背部及肋間肌肉的慢性損傷或急性拉傷,從而引發(fā)后心區(qū)域的疼痛。這種疼痛通常在活動或按壓時加重,休息后緩解。治療措施以日常護(hù)理為主,需要避免誘發(fā)疼痛的姿勢和活動,保證充分休息,并可對疼痛區(qū)域進(jìn)行溫?zé)岱?,以放松肌肉、促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛明顯,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥來緩解疼痛和炎癥。
胃食管反流病可能導(dǎo)致胃酸等胃內(nèi)容物反流至食管,刺激食管黏膜,其疼痛有時會放射至胸骨后甚至背部,被患者感知為后心疼。該病通常與食管下括約肌功能失調(diào)、腹內(nèi)壓增高等因素有關(guān),常表現(xiàn)為反酸、燒心、胸骨后灼痛等癥狀。治療需調(diào)整生活方式,如避免睡前進(jìn)食、抬高床頭、減少高脂肪及刺激性食物攝入。藥物治療方面,醫(yī)生常會使用抑制胃酸的藥物,例如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片,或聯(lián)合使用促胃腸動力藥如多潘立酮片。
肋間神經(jīng)受到壓迫、刺激或發(fā)生炎癥時,可引起沿肋間神經(jīng)分布區(qū)域的疼痛,疼痛可放射至肩背部,表現(xiàn)為后心區(qū)域的刺痛或灼痛。這可能與胸椎退行性變、帶狀皰疹病毒感染、胸椎損傷等因素有關(guān)。治療需針對病因,對于病毒感染引起的,需使用抗病毒藥物如阿昔洛韋片;對于疼痛劇烈的,可使用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊等神經(jīng)病理性疼痛藥物。物理治療如超短波、紅外線照射也有助于緩解癥狀。
冠心病,特別是心絞痛或心肌梗死發(fā)作時,心肌缺血缺氧產(chǎn)生的疼痛可能放射至背部、左肩及左臂內(nèi)側(cè),部分患者會主訴后心疼。冠心病通常與冠狀動脈粥樣硬化導(dǎo)致血管狹窄有關(guān),典型癥狀為胸骨后壓榨性疼痛,可伴有胸悶、氣短、出汗。此為急癥,一旦懷疑需立即就醫(yī)。治療包括生活方式干預(yù)、藥物治療如阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片抗血小板聚集,以及阿托伐他汀鈣片穩(wěn)定斑塊,嚴(yán)重者可能需要進(jìn)行冠狀動脈介入治療或搭橋手術(shù)。
胸椎間盤突出、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂、胸椎壓縮性骨折或強直性脊柱炎等胸椎本身的結(jié)構(gòu)性疾病,可直接壓迫或刺激神經(jīng)根,引發(fā)后背部對應(yīng)區(qū)域的疼痛。這類疼痛常與體位改變、咳嗽、深呼吸相關(guān)。治療需明確診斷,初期可采用臥床休息、佩戴支具、物理治療等方法。藥物治療可使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊,或肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片。對于保守治療無效、神經(jīng)壓迫癥狀嚴(yán)重者,可能需要考慮胸椎減壓融合等手術(shù)治療。
出現(xiàn)后心疼癥狀時,首先應(yīng)停止可能加重疼痛的活動,采取舒適的體位休息,并觀察疼痛的性質(zhì)、持續(xù)時間及有無伴隨癥狀。日常應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿,避免長時間伏案工作,進(jìn)行適度的背部伸展鍛煉以增強肌肉力量。飲食上宜清淡,避免暴飲暴食和過多攝入刺激性食物,以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。若疼痛持續(xù)不緩解、突然加劇、呈壓榨性或撕裂樣,或伴有胸悶、呼吸困難、大汗淋漓、暈厥等癥狀,必須立即就醫(yī),排除心血管等嚴(yán)重疾病。切勿自行診斷和濫用止痛藥,以免延誤病情。
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