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稀便與軟便的區(qū)別是什么

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稀便與軟便的主要區(qū)別在于性狀和含水量，稀便呈水樣或半流質，含水量超過85%；軟便成形但質地柔軟，含水量在70%-85%之間。

稀便通常表現(xiàn)為不成形、流動性強，可能伴隨排便次數增多或急迫感，常見于急性胃腸炎、食物不耐受或腸道感染。軟便則保持基本條狀形態(tài)，但質地松軟易變形，多與飲食結構改變、輕度消化不良或腸道功能紊亂有關。兩者均需結合排便頻率、伴隨癥狀及持續(xù)時間綜合判斷。

稀便若持續(xù)超過48小時或伴隨發(fā)熱、脫水等癥狀，可能提示病原體感染或炎癥性腸病。軟便若無其他不適，通常屬于功能性改變，但長期存在需警惕腸易激綜合征或乳糖不耐受等慢性問題。

日常應注意觀察糞便性狀變化，稀便期間需補充電解質溶液防止脫水，避免高脂高纖維飲食；軟便者可適量增加膳食纖維和益生菌攝入。若排便異常持續(xù)超過3天或伴隨腹痛、血便等警示癥狀，應及時進行糞便常規(guī)或腸鏡檢查。保持規(guī)律作息和飲食衛(wèi)生有助于維持腸道功能穩(wěn)定。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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