身體上熱下寒的癥狀一般有頭部癥狀、五官表現(xiàn)、上身熱象、下肢寒證、胃腸問題等。若出現(xiàn)不適,需要及時就醫(yī)治療。
1.頭部癥狀:上熱下寒的患者常出現(xiàn)頭暈、頭脹等情況。這是因為上焦有熱,氣血上涌,導(dǎo)致頭部不適,影響正常生活與工作。
2.五官表現(xiàn):若出現(xiàn)上熱下寒的情況,眼睛易干澀、紅腫,伴有口苦、咽干,容易造成津液損耗。
3.上身熱象:上熱下寒易導(dǎo)致燥熱、多汗、心煩易怒。體內(nèi)陰陽失調(diào),上焦陽氣過盛,致使身體出現(xiàn)熱癥表現(xiàn)。
4.下肢寒證:上熱下寒患者的下肢冰冷、麻木,甚至水腫。陽氣不能下達(dá),下肢得不到溫煦,血液循環(huán)不暢。
5.胃腸問題:上熱下寒也可能引發(fā)胃腸問題,造成腹脹、腹瀉,引起脾胃運化失常。
平時要注意保暖,尤其是下肢。避免攝入生冷食物,如雪糕、冰鎮(zhèn)西瓜等。
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