拔完智齒疼的厲害可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調(diào)整飲食、避免劇烈活動等方式緩解。拔智齒后疼痛通常由創(chuàng)傷性炎癥、干槽癥、感染、神經(jīng)刺激、個體敏感度差異等原因引起。
拔牙后24小時內(nèi)可用冰袋冷敷患側(cè)面部,每次15-20分鐘,間隔1小時重復。低溫能收縮血管減少局部腫脹和滲出,緩解疼痛。注意避免凍傷皮膚,冰袋需用干凈毛巾包裹。超過24小時后若仍有腫脹可改用溫熱敷促進血液循環(huán)。
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥,這類藥物通過抑制前列腺素合成發(fā)揮抗炎鎮(zhèn)痛作用。干槽癥患者可能需要配合使用甲硝唑片預防感染。切勿自行增加藥量或混用多種止痛藥。
術(shù)后24小時后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口,每日3-4次,避免用力漱口導致血凝塊脫落。刷牙時避開創(chuàng)面,使用軟毛牙刷。食物殘渣滯留可能引發(fā)感染,需在餐后及時清潔,但禁止使用牙簽等尖銳物掏挖創(chuàng)口。
術(shù)后3天內(nèi)選擇溫涼軟食如雞蛋羹、米糊、土豆泥等,避免過熱、辛辣、堅硬食物刺激創(chuàng)面。用健側(cè)咀嚼,禁止使用吸管吮吸以防負壓破壞血凝塊。蛋白質(zhì)和維生素C有助于創(chuàng)面修復,可適量攝入牛奶、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。
拔牙后48小時內(nèi)應靜養(yǎng)休息,避免跑步、游泳等可能升高血壓的活動,防止繼發(fā)出血。睡眠時墊高枕頭減輕面部充血。吸煙飲酒會延遲愈合,建議至少戒煙酒3天??人曰虼驀娞鐣r注意保護創(chuàng)口避免突然受力。
拔智齒后疼痛多在3-5天逐漸緩解,若出現(xiàn)持續(xù)劇痛、腐敗臭味、發(fā)熱等癥狀需警惕干槽癥或感染,應及時復診?;謴推陂g保持規(guī)律作息,每日飲水1500毫升以上促進代謝,兩周內(nèi)避免用患側(cè)咀嚼硬物。術(shù)后7天可遵醫(yī)囑使用康復新液含漱促進黏膜修復,定期復查確保創(chuàng)面正常愈合。
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