艾灸后的排病反應主要有皮膚潮紅、局部瘙癢、疲倦嗜睡、短暫癥狀加重、分泌物增多等表現(xiàn),屬于機體對艾熱刺激的良性調(diào)整反應。
艾灸部位可能出現(xiàn)邊界清晰的紅暈,持續(xù)1-2小時自行消退。這與局部毛細血管擴張有關,表明氣血運行加速。若紅暈伴隨灼痛感超過3小時未緩解,需暫停艾灸并冷敷處理。
部分人群施灸后會出現(xiàn)蟻行感或輕度瘙癢,多因寒濕外排刺激神經(jīng)末梢所致。切忌抓撓,可用掌心輕拍緩解。持續(xù)超過24小時的劇烈瘙癢需排除艾絨過敏可能。
艾灸后出現(xiàn)明顯困倦感屬于常見反應,尤其多見于體質(zhì)虛寒者。機體在調(diào)動陽氣驅(qū)邪時會消耗能量,建議灸后靜臥休息,避免立即進行腦力勞動或劇烈運動。
原有疼痛部位可能出現(xiàn)短暫性癥狀加劇,通常持續(xù)不超過48小時。此為正氣與病邪交爭的表現(xiàn),若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)新發(fā)疼痛,應及時就醫(yī)排除其他病變。
可能出現(xiàn)鼻涕、痰液、汗液、二便等排泄物增多的現(xiàn)象,特別是呼吸道疾病患者。這反映機體通過分泌物加速病邪排出,需注意補充水分及電解質(zhì)平衡。
艾灸后建議穿著寬松棉質(zhì)衣物避免摩擦刺激,24小時內(nèi)忌食生冷寒涼食物,可飲用生姜紅棗茶輔助陽氣升發(fā)。施灸部位出現(xiàn)水皰時,小水皰無須特殊處理,大水皰需用消毒針具刺破后外涂紫草油。體質(zhì)虛弱者應控制單次艾灸時長在20分鐘以內(nèi),每周不超過3次。排病反應期間保持充足睡眠,避免過度勞累,若異常反應持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱等全身癥狀,應及時咨詢中醫(yī)師調(diào)整灸療方案。
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