腳氣爛腳趾縫可通過保持局部干燥、外用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免抓撓、定期消毒等方式治療。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接觸傳染源、衛(wèi)生習慣不良等原因引起。
1、保持局部干燥
腳趾縫潰爛時應(yīng)減少局部潮濕，清洗后需用干凈毛巾徹底擦干，可適當使用醫(yī)用滑石粉保持干燥。真菌在潮濕環(huán)境中繁殖迅速，干燥環(huán)境能抑制其生長。避免穿塑料或不透氣的鞋子，運動后及時更換襪子。夜間可暴露患處通風，睡眠時抬高下肢促進血液循環(huán)。
2、外用抗真菌藥物
遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑噴霧劑或特比萘芬凝膠等抗真菌藥物。藥物需覆蓋潰爛面及周圍2厘米皮膚，每日定時涂抹。潰爛嚴重時可先用硼酸溶液濕敷，待滲出減少后再用藥。用藥前需清潔患處，療程通常持續(xù)2-4周以防復(fù)發(fā)。
3、穿透氣鞋襪
選擇棉質(zhì)或抗菌材質(zhì)的吸汗襪子，每日更換并單獨清洗。鞋子宜選用網(wǎng)面透氣款式，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋?？稍谛瑑?nèi)放置竹炭除濕包，潮濕季節(jié)可交替使用兩雙鞋晾曬。工作需穿防護鞋時，可加墊吸汗鞋墊并定時更換。
4、避免抓撓
潰爛處瘙癢時不可抓撓，以防繼發(fā)細菌感染。可輕拍患處緩解癢感，或冷敷3-5分鐘。修剪指甲至平滑，夜間可戴棉質(zhì)手套防止無意識抓撓。若出現(xiàn)紅腫熱痛等感染跡象，應(yīng)立即就醫(yī)處理。
5、定期消毒
每日用碘伏稀釋液或生理鹽水清洗患處，使用獨立毛巾和洗腳盆。襪子需用沸水燙洗，鞋子可噴灑抗真菌噴霧。家庭成員需避免混用拖鞋等物品，公共浴室應(yīng)穿防水拖鞋。痊愈后仍需持續(xù)消毒1個月以防殘留真菌。
腳氣患者日常應(yīng)選擇吸濕排汗的襪子，避免穿著過緊的鞋子。飲食上可適當補充維生素B族和鋅元素，有助于皮膚修復(fù)。避免長時間泡腳，洗浴水溫不超過40攝氏度。家庭成員出現(xiàn)類似癥狀需同步治療，定期暴曬被褥和鞋柜。若潰爛持續(xù)2周未改善或出現(xiàn)化膿，須及時到皮膚科進行真菌培養(yǎng)和針對性治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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