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高血壓能不能治愈

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高血壓通常不能完全治愈，但可通過規(guī)范治療和生活方式干預(yù)實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定控制。

原發(fā)性高血壓占高血壓病例的絕大多數(shù)，與遺傳、年齡、高鹽飲食、肥胖等因素相關(guān)，需終身管理。患者需遵醫(yī)囑使用降壓藥如苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊、鹽酸貝那普利片等，并定期監(jiān)測血壓。繼發(fā)性高血壓由腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等明確病因引起，部分患者通過手術(shù)或病因治療可能實(shí)現(xiàn)血壓恢復(fù)正常，但需持續(xù)隨訪。長期血壓控制不佳可能導(dǎo)致心腦血管并發(fā)癥，規(guī)范治療可顯著降低風(fēng)險(xiǎn)。血壓控制目標(biāo)需個(gè)體化設(shè)定，多數(shù)患者需將血壓維持在140/90毫米汞柱以下。

高血壓患者應(yīng)保持低鹽低脂飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克，增加蔬菜水果和全谷物攝入；每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳；戒煙限酒，保持體重指數(shù)小于24；避免熬夜和情緒激動(dòng)，學(xué)會(huì)壓力管理技巧；定期家庭血壓監(jiān)測并記錄，每3-6個(gè)月復(fù)查血脂、血糖等指標(biāo)，出現(xiàn)頭暈、胸悶等癥狀及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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