硬度不夠通常指勃起功能障礙,可遵醫(yī)囑使用淫羊藿、肉蓯蓉、枸杞子、巴戟天、鎖陽等中藥調(diào)理。勃起功能障礙可能與腎陽虛、氣血不足、肝郁氣滯等因素有關(guān),需結(jié)合具體證型用藥。
淫羊藿具有補腎壯陽的功效,適用于腎陽虛引起的勃起功能障礙。腎陽虛患者常伴有腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。臨床常用制劑包括淫羊藿膠囊、淫羊藿苷片等。使用期間需避免辛辣刺激性食物,陰虛火旺者慎用。
肉蓯蓉能溫補腎陽、益精血,對腎陽不足導(dǎo)致的勃起硬度不足有一定改善作用。常表現(xiàn)為性欲減退、夜尿頻多??蛇x用肉蓯蓉顆?;驈?fù)方肉蓯蓉補腎口服液。服用時需注意脾胃虛弱者應(yīng)減量,避免與寒涼藥物同用。
枸杞子可滋補肝腎、益精明目,適合肝腎陰虛型勃起功能障礙。此類人群多見頭暈耳鳴、五心煩熱。常用枸杞子提取物制劑如枸杞多糖膠囊。外感發(fā)熱時不宜服用,糖尿病患者需監(jiān)測血糖變化。
巴戟天有補腎助陽、強筋健骨之效,對腎陽虧虛所致勃起不堅效果較好。多伴隨神疲乏力、遺精早泄。臨床可用巴戟天寡糖膠囊。高血壓患者應(yīng)慎用,服藥期間忌食生冷。
鎖陽具有補腎潤腸的作用,適用于腎陽不足兼腸燥便秘的勃起功能障礙患者。常見癥狀包括大便干結(jié)、面色蒼白。制劑如鎖陽補腎膠囊可能有一定幫助。陰虛火旺及實熱便秘者禁用,服用后出現(xiàn)腹瀉應(yīng)減量。
改善勃起功能障礙需綜合調(diào)理,除中藥治療外,建議保持規(guī)律作息,避免過度勞累和久坐。適當進行深蹲、凱格爾運動等盆底肌訓(xùn)練,有助于增強勃起硬度。飲食上可適量食用牡蠣、核桃、山藥等補益食材,嚴格戒煙限酒。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有心血管疾病風(fēng)險因素,應(yīng)及時到男科或中醫(yī)科就診,完善性激素、陰莖血流超聲等檢查,排除器質(zhì)性病變。
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