治療焦慮癥常用的中成藥主要有解郁安神顆粒、舒肝解郁膠囊、安神補腦液、烏靈膠囊、棗仁安神膠囊等。焦慮癥屬于中醫(yī)“郁證”“不寐”范疇,多與肝氣郁結(jié)、心神失養(yǎng)有關(guān),需在醫(yī)生辨證后選擇合適藥物。
解郁安神顆粒由柴胡、郁金、梔子等組成,適用于肝郁化火型焦慮癥,表現(xiàn)為煩躁易怒、失眠多夢。該藥能疏肝解郁、清心安神,對伴有胸悶脅痛癥狀者效果較好。使用期間忌食辛辣刺激食物,避免情緒激動。
舒肝解郁膠囊含貫葉金絲桃、刺五加等成分,針對肝郁脾虛型焦慮,常見情緒低落、食欲減退。藥物通過調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)改善焦慮狀態(tài),但需注意可能出現(xiàn)輕度胃腸道反應(yīng),建議飯后服用。
安神補腦液含鹿茸、何首烏等滋補藥材,適合心脾兩虛型焦慮伴健忘乏力者。該藥通過補益精血來安神定志,對于用腦過度導(dǎo)致的焦慮效果較明顯。陰虛火旺者慎用,服藥期間應(yīng)保持規(guī)律作息。
烏靈膠囊以烏靈菌粉為主要成分,適用于心腎不交型焦慮,表現(xiàn)為心悸不安、腰膝酸軟。其具有補腎健腦、養(yǎng)心安神作用,現(xiàn)代研究顯示可調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體功能。避免與咖啡、濃茶同服。
棗仁安神膠囊以酸棗仁為主藥,針對虛煩不眠型焦慮,常見入睡困難、易驚醒。該藥通過養(yǎng)血安神改善睡眠質(zhì)量,對于更年期或產(chǎn)后焦慮尤為適用。便溏者應(yīng)減量使用,建議睡前半小時服用。
焦慮癥患者除藥物治療外,可配合八段錦、太極拳等舒緩運動調(diào)節(jié)氣血運行,飲食宜選擇小米、蓮子、百合等寧心安神食材,避免攝入濃茶、酒精等興奮性物質(zhì)。建立規(guī)律作息習(xí)慣,必要時結(jié)合認知行為治療。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)軀體化表現(xiàn),應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整治療方案。
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