糖尿病患者一般需要注意血糖監(jiān)測、飲食控制、運(yùn)動(dòng)管理、藥物使用、并發(fā)癥預(yù)防等，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、血糖監(jiān)測
患者需要掌握正確的血糖監(jiān)測方法，了解空腹血糖和餐后血糖的正常范圍。根據(jù)醫(yī)生建議制定監(jiān)測頻率，通常每天需要多次測量。
2、飲食控制
建議選擇低升糖指數(shù)食物，控制碳水化合物攝入量。增加蔬菜水果和全谷物攝入，如菠菜、西藍(lán)花、玉米等，限制高糖高脂食物。
3、運(yùn)動(dòng)管理
建議選擇適合自己體質(zhì)的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、瑜伽等，運(yùn)動(dòng)前后要監(jiān)測血糖，避免低血糖發(fā)生。
4、藥物使用
建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甘精胰島素注射液、門冬胰島素注射液、阿卡波糖膠囊等藥物，不要自行調(diào)整藥量或更換藥物。
5、并發(fā)癥預(yù)防
定期檢查眼底、腎功能和神經(jīng)功能，同時(shí)注意足部護(hù)理，每天檢查雙腳有無損傷，控制血壓和血脂在正常范圍。
日常生活中，患者需保持規(guī)律的作息，避免過度勞累，注意心理調(diào)節(jié)，保持樂觀的心態(tài)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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