黃芪一般可以降血糖。若有疑問(wèn)或者不適,建議及時(shí)就醫(yī)。
糖尿病多因氣陰兩虛、燥熱內(nèi)生所致,黃芪味甘性微溫,具有補(bǔ)氣升陽(yáng)、生津養(yǎng)血的作用,通常能夠增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能,促進(jìn)水谷精微的吸收與輸布,間接穩(wěn)定血糖水平。同時(shí),黃芪中的黃芪多糖、黃酮類(lèi)化合物等成分,一般具有直接或間接的降糖作用。黃芪多糖通常能夠提高胰島素敏感性,促進(jìn)外周組織對(duì)葡萄糖的攝取和利用,還可減少肝糖原分解,降低血糖濃度;黃酮類(lèi)化合物則能抗氧化、抗炎,減輕高血糖引發(fā)的血管及神經(jīng)損傷,一般對(duì)預(yù)防糖尿病并發(fā)癥有積極作用。
日常生活中,建議選擇菠菜、西藍(lán)花、紅薯等低糖食物,有助于血糖穩(wěn)定。
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