懷孕初期同房可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn),但若孕婦無(wú)高危因素且動(dòng)作輕柔,多數(shù)情況下相對(duì)安全。主要風(fēng)險(xiǎn)包括誘發(fā)宮縮、感染風(fēng)險(xiǎn)升高以及胎盤(pán)異常出血。
懷孕初期胚胎著床尚不穩(wěn)定,劇烈性行為可能通過(guò)機(jī)械刺激誘發(fā)子宮收縮,增加先兆流產(chǎn)概率。尤其對(duì)于既往有流產(chǎn)史、宮頸機(jī)能不全或存在陰道出血的孕婦,應(yīng)嚴(yán)格避免同房。性活動(dòng)過(guò)程中可能將外界病原體帶入陰道,懷孕期間免疫力下降,更易發(fā)生細(xì)菌性陰道炎、支原體感染等,嚴(yán)重時(shí)可上行感染導(dǎo)致絨毛膜羊膜炎。部分孕婦胎盤(pán)位置偏低,同房時(shí)直接碰撞可能引起胎盤(pán)剝離出血,表現(xiàn)為鮮紅色陰道流血伴腹痛。
若孕婦體質(zhì)健康、無(wú)妊娠并發(fā)癥且采用側(cè)臥位等溫和方式,通常不會(huì)對(duì)胎兒造成直接影響。建議同房前清潔外陰、使用避孕套降低感染風(fēng)險(xiǎn),避免壓迫腹部及深插入動(dòng)作。出現(xiàn)任何腹痛、出血或異常分泌物應(yīng)立即停止并就醫(yī)評(píng)估。
懷孕期間應(yīng)保持適度活動(dòng)但避免劇烈運(yùn)動(dòng),每日補(bǔ)充葉酸400-800微克,增加魚(yú)類、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物攝入。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,監(jiān)測(cè)血壓、血糖及胎兒發(fā)育情況。出現(xiàn)陰道流血、持續(xù)性腹痛或胎動(dòng)異常時(shí)須及時(shí)就診,睡眠時(shí)優(yōu)先選擇左側(cè)臥位以改善胎盤(pán)供血。建議通過(guò)孕婦課程學(xué)習(xí)正確的孕期保健知識(shí),與伴侶共同制定科學(xué)的孕期生活計(jì)劃。
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