腳上起皮可能由皮膚干燥、真菌感染、接觸性皮炎、濕疹、掌跖角化病等原因引起，可通過保濕護(hù)理、抗真菌治療、避免刺激物、局部用藥、醫(yī)學(xué)光療等方式改善。
1、皮膚干燥
長期缺水或環(huán)境干燥會(huì)導(dǎo)致腳部角質(zhì)層脫水脫屑，表現(xiàn)為片狀白色皮屑脫落。日常需減少熱水燙洗，每日涂抹含尿素或凡士林的潤膚霜，穿棉質(zhì)透氣襪子。若伴隨皸裂疼痛，可短期使用水楊酸軟膏軟化角質(zhì)。
2、真菌感染
足癬可能引起腳底或趾縫脫皮伴瘙癢，多與紅色丘疹、水皰并存。需保持足部干燥通風(fēng)，避免共用鞋襪。可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物，嚴(yán)重時(shí)口服特比萘芬片。
3、接觸性皮炎
接觸劣質(zhì)鞋襪染料或清潔劑可能導(dǎo)致局部紅斑脫屑，常伴灼熱感。立即停用致敏物品，用生理鹽水冷敷，急性期涂抹丁酸氫化可的松乳膏。反復(fù)發(fā)作者需做斑貼試驗(yàn)明確過敏原。
4、濕疹
慢性濕疹會(huì)使腳部皮膚增厚脫屑，夜間瘙癢明顯。避免搔抓誘發(fā)感染，洗澡后及時(shí)涂抹鹵米松乳膏。合并滲出時(shí)先用硼酸溶液濕敷，必要時(shí)口服氯雷他定片緩解癥狀。
5、掌跖角化病
遺傳性或獲得性角化異常導(dǎo)致腳底皮膚過度增厚脫皮，可能呈黃色硬痂。需定期用浮石輕柔去角質(zhì)，夜間封包維A酸乳膏。頑固病例可采用窄譜中波紫外線照射治療。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的鞋子，避免長時(shí)間穿橡膠雨靴或高跟鞋。每周用溫水泡腳后及時(shí)擦干趾縫，糖尿病患者需特別注意防止繼發(fā)感染。若脫皮持續(xù)加重或出現(xiàn)膿皰、潰爛，須盡早就醫(yī)排查銀屑病等全身性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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