手指痛可能由外傷、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、痛風(fēng)或腕管綜合征等原因引起。手指痛主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限、晨僵或刺痛感等癥狀，可通過熱敷、藥物或手術(shù)等方式緩解。
1、外傷
手指受到撞擊、擠壓或切割等外力作用可能導(dǎo)致軟組織損傷或骨折。急性期表現(xiàn)為局部紅腫、淤血和劇烈疼痛，慢性損傷可能出現(xiàn)持續(xù)性隱痛。輕微外傷可通過冰敷和制動(dòng)處理，嚴(yán)重骨折需使用石膏固定。若伴有開放性傷口，可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛分散片預(yù)防感染。
2、關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)炎常累及手指小關(guān)節(jié)，可能與免疫異?；蜿P(guān)節(jié)退變有關(guān)。典型癥狀包括對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫脹、晨僵超過1小時(shí)，X線可見關(guān)節(jié)間隙狹窄。治療可選用塞來昔布膠囊緩解疼痛，甲氨蝶呤片控制病情進(jìn)展，同時(shí)配合關(guān)節(jié)功能鍛煉。
3、腱鞘炎
頻繁使用手指可能導(dǎo)致肌腱與腱鞘過度摩擦引發(fā)炎癥，常見于長(zhǎng)期使用手機(jī)或手工勞動(dòng)者。表現(xiàn)為手指活動(dòng)時(shí)彈響伴疼痛，橈骨莖突處壓痛明顯。急性期需制動(dòng)休息，可局部注射醋酸潑尼松龍注射液，慢性患者可進(jìn)行鞘管切開術(shù)。
4、痛風(fēng)
血尿酸水平升高形成結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)可引發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，常與高嘌呤飲食有關(guān)。突發(fā)單側(cè)第一跖趾關(guān)節(jié)或手指關(guān)節(jié)劇痛，皮膚發(fā)紅發(fā)亮。急性期可用秋水仙堿片消炎止痛，緩解期服用別嘌醇片控制尿酸，需嚴(yán)格限制動(dòng)物內(nèi)臟攝入。
5、腕管綜合征
正中神經(jīng)在腕部受壓可能導(dǎo)致手指麻木刺痛，常見于妊娠期或長(zhǎng)期電腦操作者。夜間癥狀加重，可能出現(xiàn)大魚際肌萎縮。輕癥可用維生素B12片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，重癥需行腕橫韌帶松解術(shù)，建議調(diào)整鍵盤高度減少腕部壓力。
日常應(yīng)注意避免手指過度勞損，使用工具時(shí)佩戴防護(hù)手套。寒冷季節(jié)注意手部保暖，可每日用40℃溫水浸泡手指促進(jìn)血液循環(huán)。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、深海魚，限制高鹽高脂飲食。若疼痛持續(xù)超過2周或伴隨關(guān)節(jié)變形，應(yīng)及時(shí)至風(fēng)濕免疫科或骨科就診，完善X線、肌電圖等檢查明確病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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