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揭秘牙痛如何護(hù)理

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牙痛可通過(guò)冷敷鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調(diào)整飲食、避免刺激因素、使用藥物等方式護(hù)理。牙痛通常由齲齒、牙周炎、牙髓炎、智齒冠周炎、牙齒敏感等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)臉頰，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫可收縮局部血管，減輕炎癥反應(yīng)，緩解神經(jīng)壓迫性疼痛。注意避免凍傷皮膚，兒童需家長(zhǎng)監(jiān)督使用。

2、保持口腔清潔

用軟毛牙刷輕柔刷牙，配合含氟牙膏清潔患牙及鄰牙。使用牙線清除鄰面嵌塞食物殘?jiān)?，飯后用溫鹽水漱口。口腔衛(wèi)生維護(hù)可減少細(xì)菌滋生，防止感染加重。

3、調(diào)整飲食

選擇溫涼流質(zhì)或軟食如米粥、蒸蛋，避免過(guò)硬、過(guò)冷、過(guò)熱及高糖食物。暫停食用辛辣刺激、酸性食物，減少牙齒機(jī)械性摩擦和化學(xué)刺激。適量補(bǔ)充維生素C和鈣質(zhì)有助于牙體修復(fù)。

4、避免刺激因素

暫時(shí)停止吸煙飲酒，避免用患側(cè)咀嚼。夜間有磨牙習(xí)慣者可使用咬合墊。減少咖啡、碳酸飲料攝入，防止牙本質(zhì)小管開(kāi)放加重敏感癥狀。

5、使用藥物

布洛芬緩釋膠囊可緩解炎癥性疼痛，甲硝唑片針對(duì)厭氧菌感染，對(duì)乙酰氨基酚片適用于輕度疼痛。人工牛黃甲硝唑膠囊可聯(lián)合抗菌鎮(zhèn)痛，丁硼乳膏能局部消炎。需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。

持續(xù)性牙痛超過(guò)24小時(shí)或伴隨面部腫脹、發(fā)熱時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診口腔科。日常建議每年潔牙1-2次，使用含氟牙膏和抗敏感牙膏交替刷牙，餐后咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現(xiàn)牙痛更需盡早就醫(yī)，避免延誤治療引發(fā)并發(fā)癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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