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兒童受涼咳嗽怎么辦

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兒童受涼咳嗽可通過(guò)保持室內(nèi)濕度、飲用溫開(kāi)水、調(diào)整飲食、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。兒童受涼咳嗽通常由呼吸道黏膜受刺激、免疫力下降、病毒或細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、冷空氣刺激等原因引起。

1、保持室內(nèi)濕度

使用加濕器或?qū)衩響覓煊谑覂?nèi)，有助于緩解因干燥空氣刺激導(dǎo)致的咳嗽。濕度維持在50%-60%為宜，避免滋生霉菌。若兒童伴有鼻塞，可配合生理鹽水噴鼻。

2、飲用溫開(kāi)水

少量多次飲用40℃左右的溫開(kāi)水，能稀釋呼吸道分泌物，減輕咽喉干癢?？商砑由倭糠涿郏?歲以上兒童），但避免睡前飲用以防嗆咳。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的粥類、蒸蛋等溫?zé)崾澄铮苊饫滹?、甜膩及辛辣食物。梨汁、白蘿卜湯等具有潤(rùn)肺作用，但需適量食用。

4、拍背排痰

家長(zhǎng)將手掌空心呈杯狀，從背部由下向上輕拍，每次3-5分鐘，每日2-3次。注意避開(kāi)脊柱區(qū)域，餐后1小時(shí)內(nèi)不宜操作。

5、遵醫(yī)囑用藥

若咳嗽持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱，需就醫(yī)評(píng)估。醫(yī)生可能開(kāi)具小兒止咳糖漿、氨溴特羅口服溶液、孟魯司特鈉顆粒等藥物，具體需根據(jù)病因選擇。

家長(zhǎng)需注意兒童保暖，尤其睡眠時(shí)避免踢被受涼。日?？蛇m當(dāng)增加戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，流感季節(jié)減少人群密集場(chǎng)所暴露。觀察咳嗽頻率、痰液性狀及伴隨癥狀，若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺或精神萎靡需立即就醫(yī)。夜間咳嗽加重時(shí)可墊高枕頭，保持側(cè)臥位。恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食逐步過(guò)渡至正常。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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