左邊腰疼可能由腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤突出、婦科疾病或腎盂腎炎等原因引起,可通過熱敷理療、藥物止痛、體外碎石、牽引治療或抗感染治療等方式緩解。
長期保持不良姿勢或過度負(fù)重可能導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷。疼痛表現(xiàn)為酸脹感,活動后加重,休息可緩解。建議避免久坐久站,使用氟比洛芬凝膠貼膏局部鎮(zhèn)痛,配合紅外線理療促進血液循環(huán)。
左側(cè)輸尿管結(jié)石可能引發(fā)突發(fā)性絞痛,常向會陰部放射,可能伴有血尿、尿頻。結(jié)石直徑小于6毫米時可服用排石顆粒配合大量飲水,疼痛劇烈時使用雙氯芬酸鈉栓肛門給藥。結(jié)石較大需進行體外沖擊波碎石。
椎間盤向左后方突出可能壓迫神經(jīng)根,引起左側(cè)腰部鈍痛伴下肢麻木。急性期需臥床休息,服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),配合腰椎牽引治療。保守治療無效者可考慮椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)。
女性左側(cè)附件炎、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)等可能表現(xiàn)為左下腹連帶腰部墜痛,伴有白帶異常。需進行婦科超聲檢查,盆腔炎可服用金剛藤膠囊,囊腫直徑超過5厘米需腹腔鏡手術(shù)。
左側(cè)腎臟細(xì)菌感染會導(dǎo)致腰部持續(xù)性脹痛,伴隨發(fā)熱、尿濁。確診需尿培養(yǎng)檢查,輕癥口服左氧氟沙星片,重癥需靜脈注射頭孢曲松鈉。治療期間每日飲水量應(yīng)保持2000毫升以上。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿,睡眠選擇硬板床,避免單側(cè)負(fù)重。急性疼痛期可局部熱敷20分鐘,每日重復(fù)進行2次。飲食需控制高嘌呤食物攝入,每日進行腰部伸展運動如貓式伸展。若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)排尿異常、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)完善尿常規(guī)、CT等檢查。
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