乳房脹痛乳頭疼可能由激素水平波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥、乳腺纖維腺瘤等原因引起,可通過熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、穿刺引流、手術(shù)切除等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,遵醫(yī)囑干預(yù)。
月經(jīng)周期中雌激素和孕激素變化可能刺激乳腺組織,表現(xiàn)為周期性脹痛伴乳頭敏感。通常無須特殊治療,可通過熱敷緩解不適,選擇無鋼圈支撐型內(nèi)衣減少摩擦。若疼痛影響生活,可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊或逍遙丸等中成藥調(diào)節(jié)。
內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致乳腺實(shí)質(zhì)過度增生,可能伴隨單側(cè)或雙側(cè)乳房結(jié)節(jié)感及觸痛??赡芘c長(zhǎng)期熬夜、情緒壓力有關(guān),典型癥狀為月經(jīng)前疼痛加重。可遵醫(yī)囑使用乳癖消片或紅金消結(jié)膠囊調(diào)理,配合乳腺按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
哺乳期細(xì)菌感染或乳汁淤積可能引發(fā)局部紅腫熱痛,乳頭可能出現(xiàn)皸裂或分泌物。需及時(shí)排空乳汁并遵醫(yī)囑使用頭孢克洛分散片抗感染,外敷金黃散軟膏消腫。若形成膿腫則需穿刺引流。
乳腺導(dǎo)管分泌物滯留導(dǎo)致導(dǎo)管擴(kuò)張,常表現(xiàn)為乳頭溢液伴間歇性灼痛??赡芘c吸煙或高脂飲食有關(guān),需通過乳管鏡檢查確診。輕癥可服用乳寧顆粒改善,嚴(yán)重導(dǎo)管阻塞需手術(shù)切除病變導(dǎo)管。
良性腫瘤生長(zhǎng)可能壓迫周圍組織引發(fā)隱痛,觸診可及光滑活動(dòng)腫塊。青年女性多見,與雌激素敏感性增高相關(guān)。直徑小于3厘米可觀察,增長(zhǎng)迅速需行麥默通微創(chuàng)旋切術(shù)切除。
日常應(yīng)避免攝入含咖啡因飲料及高鹽食物,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣減少刺激。每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢,發(fā)現(xiàn)腫塊、皮膚凹陷或乳頭溢血立即就診。40歲以上女性建議每年乳腺超聲聯(lián)合鉬靶檢查,有家族史者需加強(qiáng)篩查頻率。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。
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