乳房脹痛可能由激素水平波動、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等原因引起,可通過熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、手術(shù)切除、放化療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,避免延誤治療。
月經(jīng)周期中雌激素和孕激素變化可能導(dǎo)致乳房脹痛,通常出現(xiàn)在月經(jīng)前1-2周,表現(xiàn)為雙側(cè)乳房彌漫性脹痛。這種生理性脹痛無須特殊治療,可通過熱敷緩解。避免攝入含咖啡因的飲料有助于減輕癥狀。
乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān),常表現(xiàn)為乳房周期性脹痛并伴有結(jié)節(jié)感?;颊呖勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。日常需保持情緒穩(wěn)定,減少高脂肪飲食攝入。
哺乳期乳腺炎多由乳汁淤積合并細(xì)菌感染導(dǎo)致,表現(xiàn)為乳房局部紅腫熱痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。哺乳前后清潔乳頭可預(yù)防感染發(fā)生。
青年女性常見的良性腫瘤,可能與雌激素敏感性增高有關(guān),表現(xiàn)為無痛性腫塊偶伴脹痛。直徑超過3厘米的纖維腺瘤建議行真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù),術(shù)后需定期復(fù)查乳腺超聲。
惡性腫瘤早期可能僅表現(xiàn)為無痛腫塊,進(jìn)展期可出現(xiàn)乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等癥狀。確診需結(jié)合鉬靶、穿刺活檢等檢查,根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)或全乳切除,必要時(shí)配合靶向治療。
日常應(yīng)選擇支撐性良好的無鋼圈內(nèi)衣,避免乳房受壓。每月月經(jīng)結(jié)束后7-10天可進(jìn)行乳房自檢,重點(diǎn)觀察有無腫塊、皮膚改變。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶篩查。出現(xiàn)持續(xù)性脹痛、乳頭溢血等癥狀時(shí)須立即就醫(yī),避免自行服用止痛藥掩蓋病情。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平。
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