小孩一直干咳嗽可通過保持空氣濕潤、適量飲水、避免刺激性氣味、遵醫(yī)囑使用藥物、霧化治療等方式緩解。干咳嗽通常由環(huán)境干燥、過敏反應(yīng)、上呼吸道感染、支氣管炎、哮喘等原因引起。
室內(nèi)空氣干燥容易刺激呼吸道黏膜,導(dǎo)致干咳加重。建議家長使用加濕器維持濕度在40%-60%,或在房間放置一盆清水。避免長時(shí)間開空調(diào)或暖氣直吹,夜間可在床頭掛濕毛巾。若合并鼻塞,可用生理鹽水噴鼻幫助保持鼻腔濕潤。
溫水能緩解咽喉干燥和癢感,減少咳嗽反射。家長可讓孩子少量多次飲用溫蜂蜜水、梨湯等,但1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。避免飲用冰鎮(zhèn)飲料或酸性果汁,以免刺激咽喉。若伴隨發(fā)熱,需適當(dāng)增加補(bǔ)液量。
二手煙、油煙、香水等異味可能誘發(fā)或加重干咳。家長應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng),做飯時(shí)開啟抽油煙機(jī),家庭成員需在室外吸煙。新裝修房間需檢測甲醛,暫時(shí)避免兒童進(jìn)入。外出時(shí)可佩戴透氣口罩防護(hù)。
由感染引起的干咳可遵醫(yī)囑服用小兒止咳糖漿、右美沙芬顆粒等鎮(zhèn)咳藥。過敏性咳嗽需使用氯雷他定糖漿抗組胺。若痰液黏稠可配合氨溴索口服溶液祛痰。所有藥物均需嚴(yán)格按年齡體重調(diào)整劑量,禁止自行用藥。
對于支氣管痙攣導(dǎo)致的頑固性干咳,醫(yī)生可能建議霧化吸入布地奈德混懸液減輕氣道炎癥,或使用硫酸特布他林霧化液擴(kuò)張支氣管。霧化后需協(xié)助孩子漱口洗臉,防止藥物殘留刺激皮膚。治療期間需監(jiān)測呼吸頻率和咳嗽頻率變化。
日常護(hù)理中家長需記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間、頻率及誘因,避免讓孩子接觸毛絨玩具、地毯等易積塵物品。飲食宜清淡,可適量食用銀耳羹、百合粥等潤肺食材。若咳嗽持續(xù)超過2周、出現(xiàn)喘鳴音或夜間憋醒,應(yīng)及時(shí)復(fù)查胸片或肺功能。季節(jié)交替時(shí)注意保暖,流感季前接種疫苗可降低呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于增強(qiáng)呼吸道防御能力。
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