針灸一個(gè)療程通常需要10-15天,具體療程時(shí)長(zhǎng)與病情嚴(yán)重程度、個(gè)體差異等因素相關(guān)。
針灸治療慢性疾病或調(diào)理體質(zhì)時(shí),療程周期相對(duì)固定。多數(shù)情況下每日或隔日治療1次,連續(xù)治療5-7天后休息1-2天,整個(gè)療程持續(xù)10-15天。對(duì)于疼痛類(lèi)急性癥狀,可能采用密集型治療方案,每日治療1-2次,3-5天即可完成短期療程。部分頑固性疾病需要延長(zhǎng)至20-30天,但單次治療時(shí)間會(huì)相應(yīng)縮短。療程間隔通常為3-7天,便于觀察療效調(diào)整方案。治療過(guò)程中醫(yī)師會(huì)根據(jù)針感反應(yīng)、癥狀變化動(dòng)態(tài)調(diào)整療程安排。
針灸療程期間應(yīng)注意保持治療部位清潔干燥,避免當(dāng)日沐浴或游泳。治療前后1小時(shí)內(nèi)不宜空腹或過(guò)飽,著裝宜寬松便于取穴。療程結(jié)束后可配合艾灸、拔罐等傳統(tǒng)療法鞏固效果,適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)。日常飲食宜清淡溫補(bǔ),忌食生冷辛辣,保證充足睡眠有助于經(jīng)氣調(diào)達(dá)。若出現(xiàn)暈針、皮下淤血等反應(yīng)應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)師,女性經(jīng)期、妊娠期及嚴(yán)重慢性病患者需提前說(shuō)明身體狀況。
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