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腳脖子痛風(fēng)怎么辦

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腳脖子痛風(fēng)可通過調(diào)整飲食、多喝水、冷敷、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腳脖子痛風(fēng)通常由高尿酸血癥、關(guān)節(jié)損傷、遺傳因素、代謝異常、藥物影響等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高嘌呤食物攝入有助于控制尿酸水平。避免食用動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物,適量選擇低脂牛奶、雞蛋、蔬菜水果等低嘌呤食物。每日嘌呤攝入量控制在200毫克以內(nèi),避免飲酒尤其是啤酒。

2、多喝水

增加每日飲水量可以促進(jìn)尿酸排泄。建議每日飲水量達(dá)到2000-3000毫升,可選擇白開水、淡茶水、蘇打水等堿性飲品。分次少量飲用,避免短時間內(nèi)大量飲水加重腎臟負(fù)擔(dān)。

3、冷敷

急性發(fā)作期可采用冷敷緩解腫脹疼痛。使用冰袋或冷毛巾敷于患處,每次15-20分鐘,間隔1-2小時重復(fù)進(jìn)行。注意避免凍傷,皮膚感覺異常時應(yīng)立即停止。冷敷可收縮血管減輕炎癥反應(yīng)。

4、藥物治療

急性期可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、依托考昔片等緩解疼痛。降尿酸治療常用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等。秋水仙堿片可用于預(yù)防發(fā)作。用藥期間需定期監(jiān)測肝腎功能。

5、手術(shù)治療

對于反復(fù)發(fā)作形成痛風(fēng)石或關(guān)節(jié)嚴(yán)重破壞者,可考慮手術(shù)清除痛風(fēng)石或關(guān)節(jié)成形術(shù)。手術(shù)方式包括關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)、痛風(fēng)石刮除術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)等。術(shù)后仍需長期控制血尿酸水平防止復(fù)發(fā)。

腳脖子痛風(fēng)患者需長期控制血尿酸水平在300微摩爾每升以下。日常注意保持理想體重,避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷,選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動。定期監(jiān)測血尿酸、腎功能等指標(biāo),出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛及時就醫(yī)。建立良好的生活習(xí)慣,避免熬夜、過度勞累等誘發(fā)因素。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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