牙痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、穴位按壓、藥物止痛、根管治療等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)面頰部,每次10-15分鐘。低溫能使局部血管收縮,減輕炎癥滲出和神經(jīng)壓迫,對急性牙髓炎或外傷性牙痛有暫時緩解作用。注意避免凍傷皮膚,間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。
取3克食鹽加入200毫升溫水中充分溶解,每日漱口4-6次。高滲鹽水能抑制口腔細(xì)菌繁殖,減輕牙齦腫脹,適用于智齒冠周炎或輕度牙周炎。漱口時需將液體停留患處10秒以上再吐出。
用拇指指腹按壓合谷穴手背第1-2掌骨間或頰車穴下頜角前上方一橫指,持續(xù)用力按壓1分鐘。穴位刺激能促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌,對神經(jīng)性牙痛效果較好。按壓力度以產(chǎn)生酸脹感為宜,每日可重復(fù)多次。
布洛芬緩釋膠囊通過抑制前列腺素合成緩解炎癥性疼痛,對牙髓炎疼痛有效。對乙酰氨基酚片可阻斷疼痛信號傳導(dǎo),適用于中度牙痛。甲硝唑片能殺滅厭氧菌,對根尖周炎合并感染效果明顯。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。
通過清除感染的牙髓組織并填充根管,徹底解決牙髓炎或根尖周炎引起的持續(xù)性疼痛。治療需分2-3次完成,包括開髓引流、根管預(yù)備和永久充填等步驟。嚴(yán)重齲壞牙齒可能需拔除后修復(fù)。
日常應(yīng)保持口腔清潔,使用含氟牙膏每日刷牙兩次,配合牙線清理牙縫。避免過冷過熱或過硬食物刺激患牙,限制甜食攝入頻率。若疼痛持續(xù)超過24小時或伴隨面部腫脹、發(fā)熱,需立即就診。長期反復(fù)牙痛者建議每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙和口腔檢查,早期發(fā)現(xiàn)齲齒可避免疼痛發(fā)作。
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