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頸椎性高血壓怎樣治療

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頸椎性高血壓可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)，通常與頸椎退行性變、椎動脈受壓等因素有關(guān)，表現(xiàn)為頭暈、頭痛等癥狀。

1、物理治療

頸椎牽引可緩解椎動脈壓迫，改善腦供血，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。超短波治療通過熱效應(yīng)促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)根水腫。低頻脈沖電刺激能放松頸部肌肉，緩解血管痙攣。手法復(fù)位需由康復(fù)科醫(yī)師操作，糾正頸椎小關(guān)節(jié)錯位。頸托固定適用于急性期，限制頸椎活動以避免進(jìn)一步損傷。

2、藥物治療

鹽酸氟桂利嗪膠囊可擴(kuò)張椎基底動脈，改善后循環(huán)缺血。甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，緩解頸椎病變導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫癥狀。布洛芬緩釋膠囊用于急性疼痛期，減輕炎癥反應(yīng)。尼莫地平片選擇性擴(kuò)張腦血管，預(yù)防血管痙攣。天麻素注射液具有改善微循環(huán)作用，需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用。

3、運動康復(fù)

頸椎操每日進(jìn)行，動作包括緩慢前屈后伸、左右側(cè)屈。游泳推薦蛙泳姿勢，水的浮力可減輕頸椎負(fù)荷。八段錦中的五勞七傷往后瞧動作能舒緩頸部肌肉。瑜伽貓牛式交替伸展脊柱，增強(qiáng)頸部穩(wěn)定性。彈力帶抗阻訓(xùn)練強(qiáng)化深層頸屈肌群，每周3次。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸取風(fēng)池、天柱等穴位，改善局部氣血運行。推拿采用滾法、揉法松解頸部軟組織粘連。中藥熏蒸使用桂枝、羌活等藥材溫經(jīng)通絡(luò)。拔罐在肩頸部位留罐，促進(jìn)代謝廢物排出。耳穴壓豆選取交感、頸椎等反射區(qū)調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。

5、生活管理

使用記憶棉枕頭維持頸椎生理曲度，高度以一拳為宜。避免長時間低頭，每30分鐘做頸部放松活動。冬季注意頸部保暖，防止血管受冷收縮。工作臺高度調(diào)整至視線平視電腦屏幕中央?？刂泼咳帐謾C(jī)使用時間，減少低頭幅度。

頸椎性高血壓患者應(yīng)保持規(guī)律作息，每日保證充足睡眠，避免高鹽高脂飲食，控制體重在正常范圍，戒煙限酒，定期監(jiān)測血壓變化，天氣寒冷時注意頸部保暖，選擇合適高度的枕頭，工作時調(diào)整座椅與桌面高度至適宜位置，避免突然轉(zhuǎn)頭或長時間保持固定姿勢，癥狀加重時及時就醫(yī)復(fù)查，根據(jù)醫(yī)囑調(diào)整治療方案，不可自行增減藥物劑量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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