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血糖高和高血糖一樣嗎

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血糖高和高血糖在醫(yī)學(xué)上屬于同一概念，均指血液中葡萄糖濃度超過(guò)正常范圍的狀態(tài)。

血糖高和高血糖這兩個(gè)表述在臨床中常被混用，均指向空腹血糖超過(guò)6.1mmol/L或餐后2小時(shí)血糖超過(guò)7.8mmol/L的異常情況。兩者本質(zhì)上是同一生理指標(biāo)的異常升高，可能由胰島素分泌不足、胰島素抵抗或兩者共同作用導(dǎo)致。日常監(jiān)測(cè)中，無(wú)論是自測(cè)血糖儀顯示的數(shù)值偏高，還是醫(yī)院化驗(yàn)單標(biāo)注的高血糖結(jié)果，均需結(jié)合糖化血紅蛋白等指標(biāo)綜合評(píng)估。

部分患者可能將血糖高理解為短期飲食不當(dāng)引起的暫時(shí)性升高，而將高血糖視為長(zhǎng)期病理狀態(tài)。實(shí)際上，醫(yī)學(xué)上并無(wú)此區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)。單次檢測(cè)異常需復(fù)查確認(rèn)，若多次測(cè)量結(jié)果超標(biāo)，則需考慮糖尿病前期或糖尿病可能。妊娠期、應(yīng)激狀態(tài)、藥物影響等特殊因素也可能引發(fā)暫時(shí)性血糖波動(dòng)，但均歸類于高血糖范疇。

對(duì)于血糖異常人群，建議定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖，記錄波動(dòng)規(guī)律；飲食上控制精制碳水?dāng)z入，增加全谷物和膳食纖維；每日進(jìn)行30分鐘以上中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳；避免熬夜和情緒應(yīng)激。若確診糖尿病，需遵醫(yī)囑使用二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等藥物，并定期篩查眼底、腎功能等并發(fā)癥。血糖監(jiān)測(cè)儀選擇時(shí)應(yīng)注意通過(guò)國(guó)家醫(yī)療器械認(rèn)證，試紙儲(chǔ)存需防潮避光。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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