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2歲寶寶每天攝入多少鈣

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通常情況下,由于每個寶寶對鈣的需求、飲食習慣不同,存在個體差異性,一般2歲寶寶每天可攝入600-700mg的鈣,通常需要遵醫(yī)囑給寶寶服用。

2歲的寶寶正處于快速生長發(fā)育的階段,身體對營養(yǎng)物質(zhì)的需求較高,鈣可以維持骨骼牙齒的正常生長發(fā)育,有促進生長發(fā)育、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)等作用,每天適量給寶寶補鈣,可以促進寶寶的生長發(fā)育,一般補充600mg的鈣。如果寶寶缺鈣,可能會出現(xiàn)多汗、夜驚等癥狀,如果寶寶的癥狀輕微,可以通過飲食調(diào)整的方式改善寶寶缺鈣的癥狀,家長可以給寶寶添加富含鈣元素的食物,如蝦皮、牛奶等,補充寶寶所需鈣元素。如果寶寶缺鈣嚴重,家長需帶寶寶立即就醫(yī),在醫(yī)生的指導下給寶寶補充鈣,每日可補充600-700mg的鈣,避免過量補鈣,造成其他危害。

建議家長遵醫(yī)囑給寶寶補鈣,如果寶寶出現(xiàn)身體不適的癥狀,應立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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