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睡眠呼吸暫停綜合征癥狀表現(xiàn)

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睡眠呼吸暫停綜合征主要表現(xiàn)為夜間睡眠時反復出現(xiàn)呼吸暫停、鼾聲中斷、白天嗜睡等癥狀。常見癥狀包括夜間呼吸暫停、頻繁覺醒、晨起頭痛、記憶力減退、情緒波動等。

1、夜間呼吸暫停

患者在睡眠過程中會出現(xiàn)呼吸暫?，F(xiàn)象，每次暫停持續(xù)10秒以上，嚴重時可達1分鐘。呼吸暫停會導致血氧飽和度下降，引起身體缺氧?；颊咄ǔ槐镄眩殡S鼾聲突然中斷。長期反復缺氧可能誘發(fā)高血壓、心律失常等并發(fā)癥。

2、頻繁覺醒

由于呼吸暫停導致的缺氧會刺激大腦覺醒中樞，使患者頻繁微覺醒。這種覺醒往往不被患者察覺，但會破壞睡眠連續(xù)性，導致睡眠質(zhì)量下降?；颊呖赡鼙憩F(xiàn)為夜間多次起夜、翻身頻繁等。

3、晨起頭痛

夜間反復缺氧會導致腦血管擴張，引起晨起時頭部脹痛。頭痛多位于前額或全頭部，性質(zhì)為鈍痛或脹痛，可持續(xù)數(shù)小時。部分患者伴有口干、咽痛等不適。

4、記憶力減退

長期睡眠質(zhì)量差會影響大腦認知功能，表現(xiàn)為注意力不集中、記憶力下降、工作效率降低。嚴重者可能出現(xiàn)判斷力減退、反應遲鈍等表現(xiàn)，增加意外事故風險。

5、情緒波動

睡眠不足會導致情緒控制能力下降，患者易出現(xiàn)煩躁、焦慮、抑郁等情緒問題。部分患者可能表現(xiàn)為性格改變、易怒、對事物失去興趣等精神癥狀。

對于睡眠呼吸暫停綜合征患者，建議保持規(guī)律作息，避免睡前飲酒和服用鎮(zhèn)靜藥物。側(cè)臥位睡眠有助于減輕癥狀，肥胖者應控制體重。日常生活中要注意避免過度疲勞，適當進行有氧運動。若癥狀持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)進行多導睡眠監(jiān)測，明確診斷后在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方案，如持續(xù)氣道正壓通氣治療等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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