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酒喝多了吐了胃難受怎么辦

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酒喝多了吐了胃難受可通過適量飲水、進食易消化食物、熱敷腹部、遵醫(yī)囑使用護胃藥物、靜脈補液等方式緩解。過量飲酒可能由酒精刺激胃腸黏膜、胃酸分泌異常、胃腸蠕動紊亂、急性胃炎、酒精中毒等原因引起。

1、適量飲水

飲酒后嘔吐可能導(dǎo)致體內(nèi)水分流失，少量多次飲用溫水有助于補充體液，避免脫水。水溫以接近體溫為宜，每次飲用50-100毫升，間隔10-15分鐘重復(fù)進行。水中可加入少量蜂蜜或葡萄糖，但避免飲用含咖啡因或碳酸的飲料。

2、進食易消化食物

嘔吐緩解后2-3小時可嘗試進食米粥、面條、饅頭等低脂碳水化合物，避免高蛋白高脂肪食物加重胃腸負擔(dān)。食物應(yīng)煮至軟爛，溫度適宜，采取少量多餐方式。香蕉、蘋果等富含鉀的水果有助于電解質(zhì)平衡。

3、熱敷腹部

用40℃左右的熱毛巾敷于上腹部，每次15-20分鐘，可幫助緩解胃部痙攣和不適。熱敷時保持平臥位，注意避免燙傷皮膚。該方法適用于無消化道出血等嚴(yán)重并發(fā)癥的輕度胃部不適。

4、護胃藥物

鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸并形成保護膜，硫糖鋁混懸凝膠能覆蓋受損黏膜，雷貝拉唑鈉腸溶片可抑制胃酸分泌。使用藥物前需確認無藥物禁忌，且須在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下規(guī)范用藥，不可自行調(diào)整劑量。

5、靜脈補液

嚴(yán)重嘔吐導(dǎo)致脫水時需就醫(yī)進行靜脈補液治療，常用0.9%氯化鈉注射液、葡萄糖氯化鈉注射液等補充水分和電解質(zhì)。醫(yī)療機構(gòu)可能根據(jù)血液檢查結(jié)果添加氯化鉀等成分，同時監(jiān)測生命體征變化。

飲酒后應(yīng)注意臥床休息，保持側(cè)臥位防止嘔吐物誤吸。24小時內(nèi)避免再次飲酒或進食刺激性食物。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、嘔血、意識模糊等癥狀需立即就醫(yī)。長期飲酒者建議定期進行胃腸鏡檢查，必要時接受戒酒治療。日常飲食可增加山藥、南瓜等富含黏蛋白的食物保護胃黏膜。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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