女性遺尿可能由盆底肌松弛、尿路感染、膀胱過度活動(dòng)癥、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、糖尿病等因素引起。遺尿通常表現(xiàn)為不自主排尿、尿頻、尿急等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后遵醫(yī)囑治療。
盆底肌松弛是女性遺尿的常見原因,多見于妊娠分娩、年齡增長或長期腹壓增高。盆底肌支撐力下降會(huì)導(dǎo)致膀胱控尿能力減弱,可能出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏時(shí)漏尿??赏ㄟ^凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌力,嚴(yán)重者需盆底康復(fù)治療或手術(shù)干預(yù)。藥物可選琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等調(diào)節(jié)膀胱功能。
細(xì)菌感染引發(fā)的膀胱炎或尿道炎會(huì)刺激膀胱黏膜,導(dǎo)致尿急、尿痛伴遺尿。常見病原體包括大腸埃希菌、變形桿菌等。需進(jìn)行尿常規(guī)和細(xì)菌培養(yǎng)確診,常用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療,配合三金片等中成藥緩解癥狀。感染期間應(yīng)多飲水沖刷尿道。
膀胱逼尿肌異常收縮會(huì)引起突發(fā)強(qiáng)烈尿意,可能伴隨急迫性尿失禁。病因涉及神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、膀胱感覺過敏等??赏ㄟ^膀胱訓(xùn)練和行為療法改善,藥物如酒石酸托特羅定緩釋片、鹽酸奧昔布寧片能抑制膀胱過度活動(dòng)。嚴(yán)重病例可考慮膀胱內(nèi)肉毒桿菌注射。
多發(fā)性硬化、脊髓損傷等神經(jīng)系統(tǒng)病變會(huì)干擾排尿中樞控制,導(dǎo)致感覺或運(yùn)動(dòng)性尿失禁。可能伴隨下肢麻木、肌力下降等神經(jīng)癥狀。需通過MRI等檢查明確病因,治療原發(fā)病同時(shí)可使用間歇導(dǎo)尿或抗膽堿能藥物如鹽酸丙哌維林片管理癥狀。
長期高血糖可損傷支配膀胱的自主神經(jīng),造成膀胱感覺減退和收縮無力,出現(xiàn)充盈性尿失禁?;颊叱S卸囡嫸嗄虿∈罚璞O(jiān)測(cè)血糖水平??刂蒲鞘歉敬胧膳浜霞租挵菲瑺I養(yǎng)神經(jīng),必要時(shí)進(jìn)行清潔間歇導(dǎo)尿。合并感染時(shí)需積極抗感染治療。
日常應(yīng)注意控制液體攝入時(shí)間,睡前2小時(shí)限制飲水。穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲,避免憋尿行為。進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練時(shí)需掌握正確收縮方法,持續(xù)收縮5秒后放松,重復(fù)10-15次為一組,每日練習(xí)3組。體重超標(biāo)者需減重以降低腹壓,忌食辛辣刺激食物。記錄排尿日記有助于醫(yī)生評(píng)估病情,包括排尿時(shí)間、尿量及漏尿情況等參數(shù)。
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