維生素B6對部分脫發(fā)情況可能有改善作用,但無法治療所有類型的脫發(fā)。脫發(fā)可能與遺傳、激素失衡、營養(yǎng)不良等因素有關(guān),建議就醫(yī)明確病因后針對性治療。
維生素B6參與蛋白質(zhì)代謝和血紅蛋白合成,缺乏時可能導(dǎo)致毛囊營養(yǎng)不足,引發(fā)休止期脫發(fā)。這類脫發(fā)常表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏但無局部斑禿,伴隨頭皮油脂分泌異常。適量補(bǔ)充維生素B6有助于改善因營養(yǎng)不良導(dǎo)致的脫發(fā),臨床常用維生素B6片、復(fù)合維生素B片等藥物輔助治療。日??赏ㄟ^攝入雞肉、香蕉、菠菜等食物補(bǔ)充。
對于雄激素性脫發(fā)、斑禿等病理性脫發(fā),單純補(bǔ)充維生素B6效果有限。雄激素性脫發(fā)與二氫睪酮水平升高相關(guān),需配合使用米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物。斑禿多與自身免疫異常有關(guān),可能需要局部注射復(fù)方倍他米松注射液等治療。甲狀腺功能異常、缺鐵性貧血等系統(tǒng)性疾病引發(fā)的脫發(fā),需優(yōu)先治療原發(fā)病。
脫發(fā)患者應(yīng)避免過度燙染、拉扯頭發(fā),保持規(guī)律作息。洗頭時水溫不宜過高,可選擇含生姜、側(cè)柏葉成分的洗發(fā)水。若每日脫發(fā)量超過100根或出現(xiàn)明顯頭皮裸露,應(yīng)及時到皮膚科就診,通過毛囊鏡檢、激素水平檢測等明確診斷,不可盲目依賴單一營養(yǎng)素治療。
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