突然惡心想吐可能與飲食不當、妊娠反應、胃腸炎、前庭功能障礙、藥物副作用等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、休息觀察、藥物治療等方式緩解。
短時間內(nèi)進食過量、食用變質(zhì)食物或高脂辛辣食物可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)惡心嘔吐。伴隨上腹飽脹、反酸等癥狀。建議暫停進食2-4小時,飲用溫鹽水補充電解質(zhì),必要時服用鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等藥物緩解癥狀。
育齡期女性出現(xiàn)晨起惡心嘔吐需考慮妊娠可能,與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)??赡馨橛腥榉棵浲?、停經(jīng)等癥狀??赏ㄟ^尿妊娠試紙初步篩查,確診后補充維生素B6片緩解孕吐,嚴重者需靜脈補液。
病毒或細菌感染導致的胃腸炎常引發(fā)突發(fā)惡心嘔吐,多伴隨腹瀉、發(fā)熱等癥狀。輕癥可口服蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群,脫水時需服用口服補液鹽。若出現(xiàn)血便或持續(xù)高熱應及時就醫(yī)。
耳石癥、梅尼埃病等內(nèi)耳疾病可能引起旋轉(zhuǎn)性眩暈伴劇烈嘔吐,改變體位時癥狀加重。可進行耳石復位治療,急性發(fā)作期使用鹽酸異丙嗪片控制癥狀,長期管理需避免咖啡因攝入。
抗生素、化療藥等可能刺激延髓嘔吐中樞,用藥后1-2小時出現(xiàn)惡心反應。建議與醫(yī)生溝通調(diào)整用藥方案,必要時聯(lián)用昂丹司瓊片等止吐藥。服藥期間需保持清淡飲食,避免空腹用藥。
突發(fā)惡心嘔吐后應保持側(cè)臥防誤吸,記錄癥狀發(fā)作時間與誘因。24小時內(nèi)癥狀未緩解或出現(xiàn)意識模糊、嘔血等危重表現(xiàn)時需急診處理。日常注意飲食衛(wèi)生,避免暴飲暴食,高溫季節(jié)需預防食物中毒。反復發(fā)作需完善胃鏡、頭顱CT等檢查排除器質(zhì)性疾病。
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